よもぎ蒸しでかく皮脂腺の汗の効果とは

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No.2251

こんばんみー😃🌃

汗のかきやすい気温になってきました🎵

よもぎ蒸しで

「うそだろ💦」ってほどに

たっぷり汗をかいて

超スッキリ‼️

しかも、よもぎ蒸しでかく汗は

サラサラ～👍️

本日はサウナとよもぎ蒸しで

かく汗の違いについてお届けします。

よもぎ蒸しように

じわじわと身体の内側から

ゆっくりと温まって出てくる汗は、
スポーツやサウナなどでかく汗とは

違うのです。

何が違うのか？

出る腺が違うのです。

スポーツやサウナなどでかく普段の汗は→

汗腺から出ます。
よもぎ蒸しのようにゆっくりかく汗は→

皮脂腺から出ているのです。

気温が高いときや、

スポーツの後、

熱いお風呂などでかく汗は一般的に

「汗腺」からの汗になります。

サウナは身体を外側から温めるので、

その結果、汗腺から汗をかきます。

「皮脂腺」からの汗は、

日常生活ではかきにくい汗だと

いわれています。

皮脂腺の汗を出すには、

マラソンで30キロ以上走る、

エクササイズで2時間以上

動き続けるくらいの運動が

必要なんですって。

はて？

どっちから出てる汗❓️

それは汗を触るとわかります。

汗腺から出る汗はベトベトした不快な汗。
皮脂腺から出る汗は

サラサラした水のような汗です。

皮脂腺からの汗は、

酸化された古い脂と共に

老廃物を排出します。

よもぎ蒸しがデトックス効果が強いと

されるのはそのためなんですね✨

皮脂腺からの汗は、

体内に蓄積された化学物質、老廃物を

汗と一緒に排出します。

また、新陳代謝もアップするので、

肌を保湿する新しい脂が出てきます。

よもぎ蒸しに含まれている

よもぎ以外の漢方生薬も

保湿効果の高いものを配合しております。

よもぎ蒸しをしながら

持参した美容パックをつけるのも

スチーム効果があってGOOD👍️

なので蒸し後はタオルドライでいいんです。

また蒸し後2時間は

お風呂やシャワーを浴びないことを

おすすめしております⭐

しっかりデトックスしながら

美容効果も高まるよもぎ蒸しで

是非、整ってみてください(*^^*)

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