よもぎ蒸しと健胃の関係

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No.1201

こんばんみー😃🌃

さぁ、今日から1300日へ向けて

またまたながーい道のりです💦

頑張るぞ　o(｀^´*)

昨日はスマホを破壊してしまい、

とても不便な一日を過ごしました。

今日の夕方復活‼️

大変ご迷惑をおかけしました。

なんとなぁーく、

仕方ないと思いながらも、

胃がキリキリしちゃって…

そう考えるとわたしは

完全にスマホ中毒になってますねー😱

で、食欲もあんまないし

よもぎ蒸ししてリラックスしようと思って

蒸し蒸ししました。

そしたらちょっと元気が出ました🎵

一見、
よもぎ蒸しと胃ってどんな関係があるのか？

つながりがなさそうに思いがちですが…

胃が弱いと言うと
食欲不振・嘔吐・下痢・胃もたれ、などの

症状が出るイメージじゃないですか。

ここからちょっと

わたしの勉強したことをアウトプットしますよ😁

東洋医学の考えだと、胃というのは自然界における「土」のイメージ。

自分の身体が木。

そして胃は土です。

土は水分が多すぎると根腐れします。

少なすぎたら木が枯れます。

土がしっかりしていないと、

木は立っていることが出来ません。

胃というのは、

体にとって土台となる「土」の事を言います。

食べ物や水分をためて、消化吸収し、

エネルギーや血液を全身に配分する場所。

その重要な役割の胃が弱ってくると、

消化吸収の力が落ちます。

そうすると、エネルギーや血液を作る力も落ちます。

全身にしっかりと送るだけのエネルギーとか

血液が不足するので、貧血になったり、疲れやすかったり。

婦人科系の症状でいえば、

女性ホルモンを作ったり送ったりするパワーも

落ちてしまうから
卵子が育たなかったり、

子宮内膜があまり厚くならないこともあります。

胃を弱らせるものは、

甘いもの・冷たい物・

そしてわたしが昨日感じたストレスです。

逆に胃の働きを良くする効果があるものを

健胃と言います。

よもぎには健胃効果があり、
胃を強くする為にはよもぎ蒸しが効果的✨

胃を労りましょう。

胃の働きを改善していくことは、

妊活に向けても大切な事なんです‼️

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