よもぎ蒸しでじっくりと完璧にダイエット

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No.1126

こんばんみー🌙😃❗

凛泉のお客様のご来店目的で多いのがダイエット。

お正月太りをしてしまったあなた。

どうですか？

元に戻りましたか？

今は絶賛、冬真っ只中ですが

これから温かくなる季節に向けて痩せたい!!

ですよね。

頑張って大幅なダイエット

（２キロから最高１５キロまで）

成功されたお客様もいらっしゃいます。

数字ばかりに目がいきがちなダイエットですが
無理な食事制限をすれば筋肉が落ちるので

もちろん体重計の数字は落ちます。

でもそれは痩せたのではなく、やつれただけ。

代謝が上がらなければ、

また時間が経過して同じ食事量に戻せば
必ず‼️と言っていいほど、

体重は残念ですが元に戻ります。

過去の私はその魔のリバウンドループで

めっちゃ苦しみました。

太るはずもないカロリーで

体重が増えてしまうのです💦

あの頃はなんの知識も無しに

とにかく数字を落とす事にとらわれすぎていたので

基礎代謝がどうとか考えなかったですから😅

ほんと……ツラかったよー💦

そのうち水飲んだだけで太るんじゃないかと

体に何かを入れるのが怖くなるほど……

ノイローゼ寸前……

ってか、すでにノイローゼになってたね(笑)

よもぎ蒸しは体内の基礎代謝を上げるので

ダイエット効果があると言われています。

よもぎ蒸しで使われるよもぎには
クロロフィル（葉緑素）が

脂肪分を分解する性質があります。

それを身体の中でも特に吸収が良いと言われる

子宮に当ててダイエット効果を高めます。

体内の基礎代謝が高まる＝脂肪が付きにくくなる

発汗による一時的な体重の減少ではなく、
脂肪分解と運動効果が高いよもぎ蒸しを続けることで痩せやすい体質に改善されるのです。

どんだけ痩せてもお肌ボロボロで

内臓もボロボロでいつも疲れた😵顔してるより

お肌つやつやで健康的に

元気に痩せた方がいいよね‼️

ダイエットはゆっくりと、

あらゆる所をケアしながら

長期戦でいったほうがいいんです。

これ、経験者は語る❗ねw

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