肩こりさんいらっしゃ～い

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No.1369

こんばんみー

両肩コンクリートばりにゴッチゴチな私…

まぁこれは職業病とも言いますか…

よもぎ蒸ししてもプラマイゼロに持ってけない

ほどの重症です

最近、趣味のベース

そしてゴルフの練習も

重なり、

ゴチゴチを更に悪化させ

空き時間にはかずみちゃんやあやねと

もみあいっこしてます

そんなひどいときは

背中蒸しをしてあげるとなんだか緩みます。

背中を温めてあげると、

上半身全体の血行が改善されるから、

筋肉のゴチゴチが楽になるんですよ。

首の後ろから肩・背中にかけて、

僧帽筋（そうぼうきん）という大きな筋肉があります。

大きな筋肉である僧帽筋を温めることで、

上半身全体に保温効果が伝わりやすくなる

そこで大事なのが、肩甲骨と肩甲骨の間を

温めること

肩甲骨の間には太い血管が走っているので、

肩甲骨の間を温めると、

全身に血液が巡りやすくなり、

冷え対策にも効果が絶大です

日常生活の中で背中を温めることってなかなかなくない？

よもぎ蒸しなら、ピンポイントで背中を温めることが出来るからめっちゃいい

背中蒸しをするとね、

意外に冷えていることに気づくんですよー。

背中を温めると上半身がほぐれてとても

気持ちいいです♡♡♡♡♡

そして仕上げは…

温まった背中をぐいぐいと揉みほぐして

時たま悲鳴のようなものが

聞こえるかと思いますが

力は弱～強、お好きなのを

選んでもらえればOK

決して凛泉はドMサロンではありませんので

ほぐした後にお客さまの笑顔が見たいから

私はこの勉強も怠りません

凛泉は

肩こりゴチゴチさんのご来店も

お待ちしていますよ

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