体温１℃の重要性

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No.2020

(150)

こんばんみー😃🌃

今朝はなんとビックリ3時起き❗

福井市倫理法人会さんの

特別モーニングセミナーの受付のお手伝いに

参加させていただきました。

朝の6時から127名の経営者の方が集まり

学ぶ

改めて考えるとすごい

３時起きで会場に向かう道中、

20年前ならこの時間に遊びから

帰ってたのを思い出す。

そのときと同じ時間の景色でも

明らかに違う

そしてその頃車を走らせてたわたしの顔は

遊び過ぎて化粧ハゲハゲ笑笑

今日のわたしは化粧のりバッチリ✨

成長した自分に酔いしれて

しまいました(笑)

朝の５時の景色です。

これ朝なのか夕方なのか

わからんね(笑)

けど少しづつ秋に近づいてきている

そんな空でした。

暑さが静まり

よもぎ蒸しのご予約も増えてきました。

皆様の汗のかきかたを見ていて思う事…

代謝が落ちてる…
冷えている…
という事。

あまり汗がかけてない。
まったく汗がでていない。
老廃物が出せてない。
代謝・冷えの状態が進んでる…

コロナが流行りだした頃から
外出を控えて家にこもりがちだったとかで

活動量が減っていたり
温活もおろそか( ノД`)…
代謝も落ちてもて…

今までとなにかが違う
体も重いしだるい…

体がおもだるの時は

よもぎ蒸しでかーーーっと汗かけると

めちゃ軽くなるんですけどね。

昨日お客様と、
ガンと体温についての話になったのですが、
この２つが関連している事は
明らかだそうです。

体温が、

１度下がると免疫が３７％下がると

言われています。

ちなみに、

体温が１度上がると免疫力は

５倍アップするんだって！

５倍なんて凄いよ❗

身体を冷やさず、温めれば、
体温は上がるわけだし、
それで５倍になるなんてシンプルで

続けやすい。

まだまだコロナの影響は大きく、

わたしの周りにもかかってる人が大勢います。

まだまだコロナ対策をしつつ
普段の生活をしていく。

身体の温め、実践していきましょう。

身体を効率良く温め冷えを解消したい方、
是非凛泉にお越しください😁

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