No.1988
(118)
身体の不調の根本は冷えにあり‼️
黄土と漢方の力で心もからだも究極のデトックス♡
福井の女性を元気で美しくしたい✨
黄土漢方よもぎ蒸し温美活サロン凛泉の藤田ゆうこです。
こんばんみー😃🌃
毎日ブログ書いてると
今日は何を書こっかなぁーって
もう、ネタ尽きていても
書き続ける…
同じことばっか
書いてる気もするけど(笑)
大切なことだから
まぁ…
大目に見てください♡
毎日暑い日が続いていますが、
皆さん夏バテしていないですか?
少なからず凛泉に来られるお客様は
夏バテはしていないようです。
「あついー🥵」
なんてボヤキながら、
なんやかんやで終わったらスッキリ
されているようで
わたしも嬉しく思います✨
暑い時ほど体の芯を温めると
夏バテ防止になります。
体の表面は火照っているのに
中は冷たいという状態が
一番あかん‼️
不調を招く原因。
よもぎ蒸しで
内臓や体の中が温められると
自然と暑さの体感が変わります。
特に日ごろ会社や室内で
冷房の中に1日中いる方は、
体調まで崩してしまいがちです。
暑いから冷たいものも
ついついたくさん飲んだり食べたり
してしまいますが、
エアコンのない時代なら
冷たいものを食べたり飲んだりして
バランスを取っていたのかもしれないけど、
最近は室内がとても冷えた状態で
冷たいものを多くとると
体の中がキンキンに冷えてしまうから、
悪循環です。
この季節は、身体に不調がないと、
よもぎ蒸しでも汗をたくさんかきやすいし、
通常よりも老廃物もたくさん出ます。
外でかく汗と違って、
よもぎ蒸しで出る汗は
サラサラした汗。
タオルで拭いてあげるだけで
もう、何もなかったようにさらさらに♡
あと、冷えのぼせの人には
よもぎ蒸しがおすすめです。
顔がのぼせやすい方は、
何度かよもぎ蒸しをするうちに
バランスが取れてきて
それほど顔がのぼせなくなったーと
言われます。
自分の身体を守れるのは
自分です。
しっかり温めて
元気に夏を過ごしましょ❤️
では✋
温美活サロン 凛泉~Rinsen~ | |
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