女性の悩みをよもぎ蒸しでデトックス!
温美活サロン凛泉

末端冷え性にお悩みのあなたへ

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No.1498

 

 

 

 

身体の不調の根本は冷えにあり‼️

黄土と漢方の力で心もからだも究極のデトックス♡
福井の女性を元気で美しくしたい✨

黄土漢方よもぎ蒸し温美活サロン凛泉の藤田ゆうこです。

 

 

 

こんばんみー🌙😃❗

 

 

 

 

今日は福井県倫理法人会の新年会

久しぶりに着物を着ましたー⤴️

めっちゃテンション上がるでのー👍️

 

 

 

 

着物っておしとやかにしとかな

いけないし、

帯もきつくてご飯いっぱい食べれないし、

肩凝るし、

 

 

 

 

それでもやっぱり

着れる時には着たいですしね😁

 

 

 

 

 

着付けはもちろんこの人

親友のみどりちゃん

昔から専属の着付けの先生です。

 

 

三年ぶりの着物でしたが

外はめっちゃ寒いはずなのに

全然寒くなくて全然余裕

 

 

 

 

 

よもぎ蒸しで温めまくってる効果かなと

思うわけですが、

 

 

 

 

聞くとみんな
手足、足先が冷えている方が多いです。
そのせいで寝つきが悪かったりしますよね。

 

 

 

 

このような冷えを末端冷え性と言います。

 

 

 

 

【末端冷え性とは?】

 

手足の末端部分にまでうまく血液がまわらず

手先、足先が冷たくなる状態のこと。

 

 

 

 

 

凛泉では口酸っぱく言ってるのですが、

手足が冷たいのであればそこだけ暖めればいいって

問題ではないよ❗と……

 

 

 

 

 

それだけでは冷え症は改善されません。
身体全体を暖める必要があります。

 

 

 

 

末端冷え性の原因は内蔵の冷えです。

 

 

 

 

内臓が冷えると、身体は内臓を暖めようとするため

血液がお腹へ集中します。

 

 

 

 

身体は本能的に、

重要な器官が集中しているお腹を

守ろうとするのです。

 

 

 

 

その分だけ血液がお腹に集中するので、

末端部分である手足まで血液が行き届かない。

よって、末端だけを暖めても、

末端冷え性は改善されません。

 

 

 

 

騙されたと思ってお腹を温める事から

始めてみてください。

 

 

 

 

たとえば貼るホッカイロ

足の裏に貼るなら

おへその下と背中の仙骨の部分に貼って

お腹を挟み撃ちしてください。

 

 

 

末端もポカポカしてきます。

 

 

 

 

これはあくまでも対処法ですが。

 

 

 

 

よもぎ蒸しは、身体の芯から温めるので、

冷え性改善に効果的です。

 

 

 

 

また基礎代謝の上昇にもつながり、

健康で、なおかつ太りにくくなります。

 

 

 

 

冷えは万病の元です。
きちんと身体を温めてあげましょう。

 

 

 

 

 

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