よもぎ蒸しで痩せやすいカラダ作り

No.1220

 

 

 

 

 

 

 

こんばんみー

 

 

 

いい天気が続きます

 

 

 

ゴルフ日和ですねー。

 

 

 

5月12日(木)

第三回凛泉よもカップ開催します

 

 

 

 

 

 

 

参加条件は凛泉のお客様です

 

 

 

とっても楽しいです

我こそはという方いらっしゃいましたら

是非お声がけくださいね

 

 

 

 

 

 

だんだんと薄着になってきて

いよいよ…

冬に溜め込んでしまったあれを

何とかしたい…

 

 

 

ダイエット…

ダイエット…

 

 

 

そう思いながらついついお菓子に

手が延びる…

 

 

 

これ読んでどきっとしたあなた

そう

あなたの事ですよーーー(笑)

 

 

 

そろそろ本気出しましょうかｗｗｗ

 

 

 

 

よもぎ蒸し30分でエアロビ３時間分の

消費カロリーです。

 

 

 

凛泉には、ダイエットを目的としてよもぎ蒸しに

ご来店いただくお客様も多くいらっしゃいます。

 

 

 

よもぎ蒸しの消費エネルギーは

結構凄い
これをカロリーにすると約１０００キロカロリーほど。
すごいでしょ。

 

 

大幅にダイエットに成功されるお客様がいらっしゃるのも納得の消費カロリーです。

 

 

 

色々なダイエットを挑戦するも、

痩せない～っという方は、

だいたい内臓が冷えていて、

体内の代謝が悪い方がほとんどです。

 

 

 

体内が冷えていると、痩せにくいです。

 

 

 

そして痩せづらいだけではなく、

体内が冷えているため、便秘や生理痛などの症状で

悩まれている方も多いです。

 

 

よもぎ蒸しはダイエット効果だけでなく、

便秘や生理痛も改善も。
身体の不調を整えるさまざまな効果が１回で

というかたも少なくありません。

 

 

 

なかなか痩せないという方。
便秘や生理痛・不順などの症状はありませんか？

 

 

 

もし心当たりがあるなら、

身体の芯が冷え代謝が下がっています。

 

 

 

無理な食事制限をする前に

身体を温める事・デトックスをする事を

取り入れてみてください。

 

 

 

 

ダイエットに関しては

ウサギとかめに例えるなら

絶対かめでいてください。

 

 

 

 

わたしも昔はダイエッターでした。

しかも超うさぎ

 

 

 

 

すぐ結果を求めたがり、

強い信念ですぐ結果を出しました。

 

 

 

 

一週間で6キロ減です。

 

 

 

まるで試合前のボクサーですね(笑)

 

 

 

 

すぐに結果を求め、

念願通りに痩せた代わりに

腎不全になりました。

 

 

 

一生付き合っていかないといけなくなったんですから

今思えば、何してんだか…って感じです。

 

 

 

焦らず、しっかりと

健康的にダイエットしましょう。

 

 

 

よもぎ蒸しは痩せるものではありません。

痩せやすい基礎代謝の高いカラダを

作り上げるものです。

 

 

 

さぁ薄着の季節です

がんばりましょう