コツコツ重ねて財産に

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No.1191

こんばんみー🌙😃❗

よもぎ蒸し🌿

良き習慣を、コツコツ、積み重ねる ……

今日は春らしい天気🌸

今年は桜の開花が例年より早いとか？

でも花粉がすごい飛んでるみたいですね。

今日のテレビで見たのですが、
花粉症の原因はずばり免疫力の低下。
免疫力を高く保てば花粉症にはならないそうです。

現代人は２人に１人は花粉症。
もはやこれは現代病。

私もかれこれよもぎ蒸し歴2年。

週に1～２回はよもぎ蒸しに入ってるから
花粉症も発症してないし、
よもぎ蒸しに入り始めてから、

小さな風邪すらひきません。

理屈抜きでよもぎ蒸しは、
ホントに良いと思って伝えています。
それは、私の心と身体がわかってるから……

自然に身体が、
よもぎ蒸しを欲するのです。

実際に、お客様の中でも

ちょっと期間が空くと、

身体が落ち着かないー💦っておっしゃる方も

います😁

身体って日々の習慣が、良くも悪くもそのまま表れるものです。

日々、コツコツと積み重ねてきたものの結果です。

10年後、20年後、30年後の自分の為にも、
些細な事でも良いから良い習慣を、
コツコツとやり続けましょ。

良い習慣て沢山あります。

毎日シャワー🛀じゃなくて

５分でも湯船に浸かるとか、

なるべくコーヒーじゃなくて

お白湯さんを飲むとか、

ちゃんとした食生活をするとか、

なかなか簡単そうで

意外とできないことでもあるんだけど……

よもぎ蒸しで、溜めない生活ってのも、
オススメの良き習慣ですよね。

溜めないにも沢山の種類があります。

疲れを溜めない、
モヤモヤを溜めない、
毒素を溜めない、
無駄なカロリーを溜めない、
身体と心はいつも循環し、

スッキリ軽やかであるべし‼️

どんな事もただただ、コツコツ……
積み重ねる、やり続ける、

これができる人が結局
一番強いんじゃないかな？

本当は私、えらそうにそんなこと言ってるけど
三日坊主タイプの人間ですが、

今は心からそう確信してるので、
特に健康、美容に関する事は、

コツコツタイプでいきたいと
思っているわけですよ❗

継続は力なり

このポンコツブログだって

コツコツ、やり初めてもうすぐ連続1200日更新

ただの日記ブログが、

今では私にとって大きな財産になってます。

もちろん私はよもぎ蒸し押しですが、

とにかくどんなことでも

良き習慣をコツコツ重ねて

あなたの財産にしてください‼️

では今日はこの辺で✋

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