コツコツ重ねて財産に

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No.1191

こんばんみー

よもぎ蒸し

良き習慣を、コツコツ、積み重ねる ……

今日は春らしい天気

今年は桜の開花が例年より早いとか？

でも花粉がすごい飛んでるみたいですね。

今日のテレビで見たのですが、
花粉症の原因はずばり免疫力の低下。
免疫力を高く保てば花粉症にはならないそうです。

現代人は２人に１人は花粉症。
もはやこれは現代病。

私もかれこれよもぎ蒸し歴2年。

週に1～２回はよもぎ蒸しに入ってるから
花粉症も発症してないし、
よもぎ蒸しに入り始めてから、

小さな風邪すらひきません。

理屈抜きでよもぎ蒸しは、
ホントに良いと思って伝えています。
それは、私の心と身体がわかってるから……

自然に身体が、
よもぎ蒸しを欲するのです。

実際に、お客様の中でも

ちょっと期間が空くと、

身体が落ち着かないーっておっしゃる方も

います

身体って日々の習慣が、良くも悪くもそのまま表れるものです。

日々、コツコツと積み重ねてきたものの結果です。

10年後、20年後、30年後の自分の為にも、
些細な事でも良いから良い習慣を、
コツコツとやり続けましょ。

良い習慣て沢山あります。

毎日シャワーじゃなくて

５分でも湯船に浸かるとか、

なるべくコーヒーじゃなくて

お白湯さんを飲むとか、

ちゃんとした食生活をするとか、

なかなか簡単そうで

意外とできないことでもあるんだけど……

よもぎ蒸しで、溜めない生活ってのも、
オススメの良き習慣ですよね。

溜めないにも沢山の種類があります。

疲れを溜めない、
モヤモヤを溜めない、
毒素を溜めない、
無駄なカロリーを溜めない、
身体と心はいつも循環し、

スッキリ軽やかであるべし

どんな事もただただ、コツコツ……
積み重ねる、やり続ける、

これができる人が結局
一番強いんじゃないかな？

本当は私、えらそうにそんなこと言ってるけど
三日坊主タイプの人間ですが、

今は心からそう確信してるので、
特に健康、美容に関する事は、

コツコツタイプでいきたいと
思っているわけですよ

継続は力なり

このポンコツブログだって

コツコツ、やり初めてもうすぐ連続1200日更新

ただの日記ブログが、

今では私にとって大きな財産になってます。

もちろん私はよもぎ蒸し押しですが、

とにかくどんなことでも

良き習慣をコツコツ重ねて

あなたの財産にしてください

では今日はこの辺で

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