寒いと動きたくないのはみんな同じこと

Tweet

Pocket

No.2421

こんばんみー😃🌃

最近便通が悪くて…

なんていう方は、もしかしたら冷えが

腸にまで到達しているのかもしれません。

身体が冷えて血行が悪くなると、

腸の動きも悪くなります。

私たちもそうですよね。

寒い寒い冬の朝、

なかなか布団から出られない。

動きなくない。

内臓だって同じこと。

寒かったら動きたくないの。

腸の3つの大切な働きには
『消化』
『免疫・防御』
『解毒』
がありますが

冷えはこの働きを阻害します。

昔の人がよくいった

「冷えは万病のもと」

冷えくらい…と思いがちですが
冷えは大変な病気を引き起こす原因でも

あるのですから

冷えをなめたらいけません。

腸が冷えてしまうと

・腸内の細菌のバランスが悪くなる
・消化・吸収力が低下
・腸内の免疫細胞の働きが悪くなる
・風邪やアレルギー症状、がんのリスクなどが高くなる

さらに腸の冷えにより

機能低下から便秘になると
老廃物の排泄が悪くなって再吸収され、

ほかの内臓の機能も下がります。

冷えた腸や内臓から

全身に排出されない毒素が

回ってしまいます。

よもぎ蒸しには

内蔵を温めてくれる嬉しい効果があります。

よもぎ蒸しをした後は

身体の中心からじわっと温かい、

そんな不思議な感覚になります。

よもぎ蒸しは
心身共に温まり、

リラックスしながら腸活が出来ます。

是非お試しください。

Tweet

Pocket