季節に順応しながら頑張る身体にご褒美を、

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No2333

こんばんみー😃🌃

ここ何日かで、

またさらに暑くなり、湿度も高いし、
気候の変化に身体が一生懸命順応しようと
頑張ってくれていると

私は思っているのですが、
身体が疲れてる…。

想像以上に疲れがとれない。

いつもよもぎ蒸ししてるのに

いつもより熱く感じるお客様もいます。

クーラーや冷たい飲み物のせい…

もあると思うのですが…
もう少し意識して室温だったり
食べるもの、飲み物だったりを
日常から変えていくと少しは変化あるかも。

急に気候が変わる時は、

暑くなる時だって寒くなる時だって
身体はそれに合わせ、

変化をしていくのです。

よもぎ蒸しをすると、
熱の感じ方、汗のかき方などから、
自分の身体の変化を知る事ができます。

身体を知ると、

自分の為に頑張ってくれている
身体が愛おしく、
そして大切にしたい♡
と思うようになります。

よもぎ蒸しからダイレクトに受ける効果も
魅力的ですが、

こうやって、自分の身体と向き合い、
知る時間を持つ事にも
よもぎ蒸しを習慣化する
大きな価値があると思うのです。

そりゃ熱いです。暑いのに熱いだなんて。

でも外の暑さとは、種類が違う！

この暑さや湿度で、
身体に重さやダルさを感じる方、

冷房の中で寝てたいかもしれないけど

逆に今、よもぎ蒸しをすると、
スッキリむくみも取れて

身体の中から温まっていて心地いいですよ😃

是非、だるさ・熱さを吹き飛ばしてくれる

よもぎ蒸しをお試しください。

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