美は１日にしてならず

No2334

 

 

 

 

 

 

こんばんみー😃🌃

 

 

 

 

先日久しぶりに見たバラエティー番組

 

 

 

 

【上田と女が吠える夜】

 

 

 

美容特集２時間スペシャル♡

 

 

 

 

これを見てて思うのが

きれいな女優さんやタレントの美意識の高さ

 

 

 

 

そりゃ芸能人だもの

当然じゃない…って思うかもしれないけど

 

 

 

万人共通して言えるのは

美は１日にしてならずです。

 

 

 

 

ただでさえきれいな芸能人なのに

美に費やす時間は

私たちの何倍だろう。

 

 

 

きれいだから女優…

じゃなくて

女優だからきれいを貫かないと

いけないんですね。

 

 

 

美のカリスマMEGUMIさんも

出演

 

 

 

 

本も愛読してます❗

 

 

 

 

 

 

 

MEGUMIさんの真似して

ルルルンパックも毎日してます。

 

 

 

 

 

１年くらい継続してます🎵

 

 

 

けどまだまだ…

なぜならMEGUMIさんは

パック継続10年です。

 

 

 

 

継続は力なり‼️

すごい⤴️⤴️

 

 

 

よもぎ蒸しも継続してこそ

意味があります。

 

 

 

 

ではよもぎ蒸しは続ける事で

どんな効果が期待できて
また、どのくらいの頻度で通うのが

お勧めなのでしょうか？

 

 

 

 

たった一度でも身体が温まり、

夜ぐっすり眠れるなどの
効果はありますが、

やはり継続していくことで効果が持続し
身体をより良い状態に保ってくれる。

 

 

 

 

 

一般的によもぎ蒸しの効果としては

以下の内容が挙げられます。

 

 

・美肌
・ダイエット
・冷え
・生理の悩み
・むくみ
・肩コリ
・便秘
・代謝upによる発汗促進
・デトックス

 

 

 

などなど喜ばしい効能がたくさんだし

MEGUMIさんもよもぎ蒸しやってるから

嬉しいなぁ♡

 

 

 

 

実際に「肌がモチモチになる！」や

「汗がいっぱい出て気持ち良い♪」と
通って下さっているお客様がたくさん。

 

 

 

 

よもぎ蒸しは続けることによって

体内の滞りがデトックスされ
血行が良い状態を保てるようになります。

 

 

 

自律神経やホルモンバランスが整い、
お肌のターンオーバーが促進され

美肌も叶えてくれるのです😆

 

 

 

 

また、身体を温めると代謝が上がり、

脂肪を燃焼しやすい体質へと導いてくれます。

 

 

 

 

 

効果的な頻度は…

 

 

 

 

週1回ペース：体を変えるための3ヵ月
2週に1回ペース：体が変わっていく3ヵ月
月1回ペース：体の状態を維持する3ヵ月

 

 

 

 

身体を変えるにはよもぎ蒸しを

コツコツ続ける必要があります。

 

 

 

 

上記の効果に加え、

リラックス効果も高く芯から温まるよもぎ蒸し
興味がある方は

是非体験しにいらして下さいね(*^▽^*)♡