温活、デトックスは痩せ体質を作る

No.1181

 

 

 

 

 

 

こんばんみー🌙😃❗

 

 

 

 

カラダに溜まった老廃物や毒素を排出する

デトックス✨
現代に生きる私たちは、

体内に蓄積された老廃物や毒素を

排出する力が低下してきていると言われています。

 

 

 

体内に老廃物や毒素が溜まってくると、

新陳代謝がどんどんとダウン……ダウン⤵️⤵️

 

 

 

それは私たちの生活習慣が、

排気ガスやタバコ（副流煙）、
汚染された土壌や、

農薬の含まれた食品・食品添加物、

魚類に含まれる水銀など……

 

 

 

普通に生活しているだけで、

身体がさまざまな「毒」に汚染されているから……

 

 

 

 

デトックスとは、日常生活の中で、

知らず知らずに体内に溜まった毒素や有害物質
（有害重金属や老廃物）などを体外に排出すること。

 

 

 

本当はね、健康で身体が正常な働きをしていれば、
これらの毒素は汗や尿などから自然に排出される

もんなんですが……

 

 

 

しかし私たち現代人は、

ストレスや不規則な生活、食事によって、
このデトックス機能が低下しちゃってるんです。

 

 

 

 

代謝が下がれば、血液やリンパの流れも悪くなり、

リンパ液が汚れてきます。

 

 

 

 

リンパ液が汚れると、

あちこちとカラダの不調の原因になり、
なかなか痩せないカラダになってしまいます。

 

 

 

 

 

疲労感、むくみ、冷え、肩コリ、肌あれ、にきび、アトピー、アレルギー、精神面の不調
イライラ、不眠、うつ、生理前の過食など

 

 

 

 

 

これらに該当するものがあった人は、

体内に老廃物や毒素が溜まっていますので、
「デトックス」が必要です‼️

 

 

 

 

 

よもぎ蒸しは、大量の汗をかき、

一回でデトックス効果がとても高く、
座っているだけで痩せやすい体に変化していくので、
基礎代謝も上がり、

日常の生活でも自然と痩せていきます😁

 

 

 

 

 

最近よもぎ蒸しでしっかり温め、デトックスしてる

あやね副社長……

 

 

 

 

もう、どーしようもないほどに

よもぎ中毒になっています。

 

 

 

 

最近では、週イチでは足らず

週に２回も、もしくは３回もよもいでいます。

 

 

 

隙あらばよもぎます💦

 

 

 

 

そこまではいいとして……

 

 

 

 

問題はそのあとです💦

 

 

 

 

シーフードヌードルKINGサイズ

ポテチ１袋、

キャラメル1箱、

プリン

スルメ

飲むヨーグルト

ハムとチーズ

お客様から頂いたチョコレート菓子

 

 

 

 

これ全部ひとりで一気食い

 

 

 

 

若いからこそできるんだと思うけど……

 

 

 

たらふく食べて……

ねそべって……

ごろごろと……

ろくでもない奴やわほんとに

 

 

 

で、食べたらまた

 

 

 

って……😅

あきれる……

 

 

 

誰か、このろくでもない奴を

しばいてやってください(笑)

 

 

 

 

(かわいい奴なんですけどねw)

 

 

 

 

でも、その効果もあり、

彩音副社長の平熱37.0℃、

そりゃもう何食べまくっても太りません✨

 

 

 

 

まぁ、これは見習うべきお手本には

なりませんが、

ダイエットにもおすすめなのは

間違いないです🎵