春はデトックスに最高の季節です✨

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No.1182

こんばんみー🌙😃❗

まだ夜になると寒いのですが、
少しずつ、春を感じるようになりました。

私は昔、花屋さんで働いていて

その頃は今のこの季節が大好きだった🍀😌🍀

もちろん、花屋のお仕事は過酷で

どんだけ寒かろうが、

毎日、切り花バケツの水かえやったりとか

外で花鉢のお手入れやったりとか

手荒れ当たり前、

あかぎれだらけの指で奮闘してました。

この季節、雪の下に埋もれていた

パンジーやビオラが、

にょきって咲き出すのを見るのが好きで✨

周りはお花見🌸🍺🌸で春を楽しむのですが

私はその雪の下パンジーとビオラを

見ているだけで

春を楽しむことができていました。

冬の寒さに耐えたパンジーやビオラは

春になるととても強くきれいな花を咲かせます。

春はデトックスに最適の季節と言われています。

人間だって同じです。

春は、冬の寒さに耐えた身体が、

活動を開始する準備を始める季節。

肝の養生。デトックス期。

冬に溜め込んだ老廃物を排出していくのが春。

身体も緩み、心がリラックスし、

気分も明るくなる季節🌸

新しい事を始めるのにも、もってこいの季節です。

もし逆に、この時期憂鬱になりやすい……
5月病になりやすい……というのはそれは、

身体が、周期の合わせて
変化できていないのかもしれないです。

冬の間、身体を冷やしていたりすると、

この症状が出やすいんですよ💦

春は身体を温めデトックス‼️
汗かいて、毒素排泄しましょ♡♡♡♡

身体と心を緩めましょう。

時には外からの力も必要です。

身体が、効率良くしっかり働けるように……
自分の身体は、自分で作るものだよ。

よもぎ蒸しで、季節の体調管理を習慣にして

雪の下パンジーやビオラのように

強くたくましい身体になりましょう‼️

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