妊活によもぎ蒸し　通う頻度とタイミング

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No.1077

こんばんみー🌙😃❗

コロナで結婚式が延期になってたお客様が

続々と無事に式を終え、

凛泉はおめでたいこと続きです。

そうなってくると、

次は赤ちゃん👶

今日もお二人の新婚さんから

ご相談を受けました。

凛泉に来てくださってる花嫁👰さんたちは

よもぎ蒸しが妊活にとてもいいことを

知っています。

そこで今日は、

より効率的に通って頂ける頻度と

ベストタイミングについてのアドバイスです☝️

まず、ベストタイミングですが、
生理が終わった直後から排卵前がベストタイミングです。

排卵前の低温期に下腹部を温め、

子宮内膜が厚くなると、子宮がフワフワになり、

子宮の状態がよくなります♡

子宮環境がよくなると、

妊娠しやすい状態へと導きやすくなります。

まずは、赤ちゃんの居心地よいお部屋の環境を作るということですね😉

頻度ですが、生理直後に1回、それから排卵までの期間に1～2回がベスト！！

逆に排卵後の高温期に入ってからは、

必要以上に温め過ぎると良くないといわれてますので、これから妊活によもぎ蒸しをプラスしようとお考えの方は、参考になさって下さいね！

ただ、頻度よりも重要なのは、

継続するということです。
よもぎ蒸しは、即効性のあるものではないです。

通い続けて温めてもらうことで、

徐々に体質改善へと導きます。

また、治療ではありませんので、

リラクゼーションとして、妊娠にプラスされてくださいね！

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