凛泉は、いらないものを流す場所

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No.698

こんばんみー🌃✨

蕁麻疹、すこーしだけ治まった気がした‥

ので、

昨日、お久しぶりによもぎました♨️

するとやっぱりちょっと

酷くなった気が…(￣▽￣;)

よもぐとしっかりデトックスするから

身体も軽くなるんだけど、

気持ちも軽くなるんですよね‼️

泣ける映画🎬なんて見ながら、

よもいだら、そりゃ最高✨です。

泣くって、心のデトックスなんです❤️

最近、めーっちゃオススメしている映画🎬

『7番房の奇跡』

これはほんとにヤバイです😢

これ見て泣かない人、多分いないー。

映画全部見終わると、

心の中がすかーっと雲が晴れたように、

気持ちいいので、

是非見てほしい名作です✨

心のお掃除もそうだけど、

生理後によもぎ蒸しを行うことで、

子宮内のお掃除をしてくれます✨

ダイエット目的や、肌の改善を目指している方には

オススメです。

生理が始まる１週間ぐらい前から、

体がエネルギーを溜め込もうと、

食欲も増し、水分代謝も滞りやすくむくんでいる上、体も冷えているので、

その時期は、ダイエットしても無駄ー😭

生理が終わってから、徐々にリセットしていくのが

ホルモンバランスから見ても効率的で間違いない。

そして下半身太りの原因は『子宮冷え』

大手下着メーカーが、

女性の気になる体型の崩れを調査したところ、

上半身に比べ、下腹、ヒップ、太もも…と

「下半身」が気になっている方が増えています。

下半身太りの原因は、

一般的に言われているむくみや運動不足だけではなく、「子宮冷え」です。

「子宮冷え」とは、子宮に向かって流れる子宮動脈の血流が滞り、冷えてしまうことを言います。

考えられる「子宮冷え」になる理由は、

仕事や自動車での移動など同じ姿勢でいることで

子宮動脈を圧迫し血の巡りが悪くなり

「子宮冷え」を招きます。

凛泉の上級者は、

敢えて生理中、終わりかけに

足蒸し👣します。

心が滞ったら、感動映画🎬、

身体が滞ったら、よもぎ蒸し‼️

凛泉でいらないもの、

流しに来てくださいね✨

全てドドーンと受け止めまっせ～👍

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