凛泉はあなたの疲れを癒す場所です。

No.2242

 

 

 

 

 

 

こんばんみー😃🌃

 

 

 

昨日は友人である

花華院姫子主催、

北陸最大級イベント　【妖宴】

に行ってきました❗

 

 

 

 

 

ベリーダンスでお世話になっている

師匠マリ先生も

今回妖宴初デビュー👏

 

 

 

 

 

 

 

そしてショーがスタート

 

 

 

 

こんだけ人数がいると

迫力ありますねー。

 

 

 

 

 

 

マリ先生もノリノリ💃です(*^^*)

 

 

 

こんだけ観客も多く

盛り上がっている中、

やはり私たちの見方は

演者さんの表現力、ダンス力、表情、

 

 

 

 

マリ先生とそんなことを話しながらｗｗｗ

 

 

 

 

 

 

 

しばしの時間を楽しみ、

そして違う意味で影響をもらった私たち

 

 

 

 

5月のイベントに向けて

参考にしなければ😃

 

 

 

 

そして今日は

クタクタに疲れはてた彼らが

よもぎ蒸しにやって来ました。

 

 

 

 

イベントの翌日によもぎ蒸しをして

地元に帰る、

これも彼らのルーティン

 

 

 

 

 

女性に限らず、

日頃からカラダを冷やさないように

することは、

心身の健康維持のためにも大切なこと。

 

 

 

 

よもぎ蒸しは女性には効果が高く、

男性には効果が低いということはなく、

どちらにももちろん効果的です。

 

 

 

 

男性も首や肩が

凝り固まってるって人が多い。

 

 

 

 

特に彼らは昨日、

踊りまくり、飲みまくり、

相当筋肉が疲労困憊。

 

 

 

 

 

よもぎ蒸し筋肉が温められ、

血流が良くなることで筋肉が緩み、

体をスッキリさせてもらいます。

 

 

 

 

血行が良くなることで、

頭痛や腰痛、肩こりの軽減にも効果的だし、

全身の筋肉をよもぎ蒸し後の

指圧でほぐします。

 

 

 

 

 

そして、昨日の今日で寝不足の彼ら…

 

 

 

 

 

疲れてる上に寝不足、

 

 

 

 

それって自律神経が乱れ、

体調を崩しやすくなったり、

精神的に不安定になりやすくなります。

 

 

 

 

 

よもぎに含まれるシオネールなどの

成分によってリラックスすることができ、

自律神経も整いやすくなるため、

心身の様々な症状の改善、

今日は

質の高い睡眠にも効果が期待できるでしょう☆

 

 

 

 

よもぎ蒸し終わった彼ら

 

 

 

 

すっかりリラックスモードです(*^^*)

 

 

 

いつも大切なイベントに合わせて

このようによもぎ蒸しをしに

来てくれる彼らが

可愛くてしかたないです笑

 

 

 

たくさん息子いるみたいな感覚

 

 

 

彼らにとって

凛泉が我が家のように

くつろげる場所でありたい

 

 

 

と同時に、

 

 

 

 

凛泉のすべてのお客さまにとって

そういう場所でありたいと

思っています😊