これからツラい花粉症によもぎ蒸しで緩和ケア

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No.2171

こんばんみー😃🌃

今年の花粉は去年より少ないらしい。。

というのも、

去年が異常なくらい多かった。

今年は去年よりはましだけど

例年よりは多いんですって。

毎年どんどん増えていっている花粉飛散
早くも花粉症の症状に悩んでいるお客様が

いますが、

みなさん大丈夫ですか？

でもどうしてそもそも花粉症に

なるんでしょうね？

それは個人の体質も

大きく影響してきます。

環境の変化やライフスタイルの多様化が

めまぐるしい現代において、
花粉症を含めて

アレルギー患者数は

日本人の約2人に1人、

推定6000万人と言われているから

ビックリ。

アレルギーを発症してから

対策をするんではなくて、
本当は日頃から生活の改善を

心がけていかないと…

春　3～5月
代表的なスギ花粉、ヒノキや白樺、イネ

夏　6～8月
まだまだ息の長いスギ花粉、ヒノキの花粉、

この時期からがピークとなるイネ科の花粉です。

この時期に、

なんだか喉がゴロゴロするという方は

もしかすると花粉症かも。

秋　9～11月
イネ科の花粉も残っていますが、

ブタクサやヨモギの花粉が空気中に漂ってきます。

冬　12～2月
この時期は花粉が少ない貴重な時間♡

ですが、2月に差し掛かるとまた

スギ花粉が始まる。

よもぎ蒸しで花粉症ケアしていきましょう。

よもぎと数種類の薬草を煮だし、

その蒸気を上半身粘膜から

行き渡らせることにより、

血行がよくなり

皮膚や粘膜から栄養素を吸収させる効果も

あって、アレルギーを緩和してくれます。

あくまでも緩和ではあるんだけど

それでも花粉症に悩める人からしたら

救いの神に違いありません。

凛泉のお客様でも

よもぎ蒸しを続けて、

年々少しずつ、

楽になってきているよー

というお話を聞きますから

希望が持てますね❤️

できる対策を確実にして、

春の花粉症の時期を乗り越えてください。

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