太る人と太らない人なにがちがう？

No.2164

 

 

 

 

 

 

 

 

こんばんみー😃🌃

 

 

 

 

好きなモノを好きなだけ食べる。
カロリーなんて気にしない！！

 

 

 

 

はぁ～～(・´д｀・)

夢のようなお話…

 

 

 

わたしもダイエッター時代は

カロリーばっかり気にして

めっちゃ制限していたなぁ。

 

 

 

 

カレーライス🍛にしちゃうと

カロリー高いから

ご飯をキャベツの千切りにして

カレーかけて食べたり、

 

 

 

 

お好み焼き好きで

でもカロリー高いから

キャベツの千切り炒めて

お好み焼きみたいに丸くして

上からお好みソースかけて

雰囲気出して食べたり、

 

 

 

 

らーめんの麺を糸こんにゃくにして

雰囲気出して食べたり

 

 

 

 

ほんと苦労した

 

 

 

 

けど、おかげさまで

そこまでカロリー気にしなくても

太らない身体になれた。

 

 

 

 

同じ量を食べているのに

体重がすぐに増えてしまう方、
増えない方、

それは代謝の違い。体質の違い。
それだけです。

 

 

 

よもぎ蒸しで太らない体質を作る。

 

 

 

 

痩せようと思ったら

多少の努力は必要ですよ。

 

 

 

 

現状維持ならよもぎ蒸しだけで

じゅーぶん。

 

 

 

美味しい物をいただいたら、

すぐ食べます(*^^*)❤️

そしてよもぎ蒸しに入って

大量の汗を流すだけ…

こんだけで全然違います！

 

 

 

 

凛泉に来られてる人は

意識が高い人がとても多い。

 

 

 

だからきっと大丈夫。

 

 

 

そして宣伝なんですが

月に二回ほど、

ヴィーガンの資格学校に通う

生徒さんが

太らないヴィーガンスイーツを

凛泉で販売してます。

 

 

 

ハッキリいってかなりウマイ🎵

 

 

 

 

わたしもそうなんだけど、

スイーツ食べてると幸せ、至福のとき

ストレス解消♡

 

 

 

でもカロリーが…

 

 

 

これが太らない奇跡のスイーツだから

罪悪感ない。

 

 

 

 

ヴィーガンであり、

グルテンフリー❗

 

 

 

身体が喜ぶ奇跡のスイーツ🍰🍩🍮✨

 

 

 

 

 

こちらはバスクチーズケーキと

ガトーショコラ

 

 

 

 

 

そしてこちらが新作

パンプキン🎃プリン

 

 

 

 

是非ご賞味くださいね。

 

 

 

 

身体にいいもの食べる

身体を冷やさない

食べたらデトックス

 

 

 

 

体重管理の為に

しっかり習慣にしてほしいなと思います(*^^*)