よもぎ蒸しあとはお蕎麦がオススメ

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No.2083

こんばんみー😃🌃

よくある質問で、

よもぎ蒸し後は
どんなもの食べたら良いですか？

について☆

よもぎ蒸しは座っているだけなんだけど
実は体力かなり消耗しています。

なので終わったあとはお腹がペコペコ💦

ただ、新陳代謝が高まり、

老廃物や毒素をデトックスした後の身体は
栄養を吸収しやすい状態ですから
なるべく１時間くらいは空けて

身体に優しい食事を摂ることを

オススメします⭐

わたしのオススメはお蕎麦です😊

今日は久しぶりに

(五年ぶりくらい❓️)

昔、通いに通いつめた

お蕎麦屋さんに行きました。

蕎麦切り　彦兵衛さん

https://g.co/kgs/6meE7j

当時、週に10回は行きました。

(１日二回はザラｗｗｗ)

お蕎麦の味は宇宙一🚀

お店を見渡すとマスターがどれだけ

蕎麦にこだわってるか

分かります。

蕎麦の効果まで

ちゃんと伝えています。

わたしの定番はおろし蕎麦

出汁には辛味大根の汁が

入っていて

とても食欲をそそるんです。

(ちょっと辛いけどね😅)

マスター夫婦はいつもわたしを

娘みたいに可愛がってくれました。

今日、久しぶりに来た娘に

糠漬けサービスしてくれた♡

酵素の王様❗

う、うまいぃぃー♡♡♡

今日はちょびっと時間が空いたから

行ったけど

定休日が凛泉とおなじなので

なかなか行けなかった💦

先週、夫婦で晩酌してたのかなｗｗｗ

酔って電話かかってきて😂

何がなんでも会いたくなり

ほんと久しぶりに行けて良かったです。

よもぎ蒸しのあとは

本格お蕎麦がオススメ

水分もたくさん摂って、

蕎麦に含まれるルチン効果により

老廃物の排出を促すと
お手洗いの回数も増えますので

是非行ってみてください♡

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