むくみ対策　余分な水分は常に排泄する身体に

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No.2075

こんばんみー😃🌃

お客様のお悩みで多いのが『むくみ』

塩分の高い食事を食べると

翌朝鏡を見て「ギャー！」
となります😭

そして今日も…

夕食は22:00でございます。

食べて食べて食べまくる💦

人間の身体は湿気だけでも

身体に湿がたまります。

飲む水分はもちろんですが、

実は余分な水分は冷えのもととなります。

冷えの原因は水。

水は生きていく上では絶対に必要です。

でも体内に過剰にあると

体の働きに必要な熱を奪ってしまい、

身体を冷やしてしまいます。

だから排泄できない以上に飲み過ぎるのはだめ。

(飲まなさすぎもあかんけど)
身体に湿をためない。

暑い季節はもちろんですが、

乾燥の季節も喉が渇いて水分ガブガブ

摂りすぎてしまう。

過剰に摂取した水は

よもぎ蒸しでしっかり排泄して下さい。

わたしがいつも深夜に

夕食を食べてもむくまないのは

100％よもぎ蒸ししてるから❗って

思うよね😊

むくみを放置するとセルライト、

そして脂肪となり、取れづらくなります！

なので溜め込まないで、

よもぎ蒸しできちんと出してあげることで

むくみのないスッキリとした身体に

なったくださいね。

悩めるあなたへ、
是非お試しください☆

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