日常生活でかく汗では痩せない

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No.2003

(133)

こんばんみー😃🌃

凛泉で仕事してると

ほんと暑くて、めっちゃ汗をかくんです。

面白いのが、

スタッフのかずみちゃん、

いつも朝イチ、むくむくの顔してるんだけど

仕事始まると、

汗をかくからだんだん顔がしゅっとしてくる(笑)

むくみがとれるんですねー。

よもぎ蒸ししてるわけでもないのに

うらやましいですよね(笑)

私たちだけじゃなくとも

気温が上がって日常でも

汗をかく機会が多いと思います。

汗をかくから夏は痩せるって

昔のわたしは思ってた。

なのでめっちゃ食べてたし😅

どーせ太らんしとか思ってたし😅

だけどそれは大間違い。

残念な事に全く痩せません。

スポーツでかく汗・サウナでかく汗などは
身体の水分が蒸発しているだけなので
痩せるっていう事はないんです.。

よもぎ蒸しでかく汗は身体の内側からかく汗。
身体の老廃物や毒素などを排泄します。

ほっといても汗をかく季節と思うけど、

よもぎ蒸しでかく汗は、本当に気持ち良い✨
気分爽快✨

外の暑さや湿気でかく汗とは、
まったく違います。

しかも、

例えば夜によもぎ蒸しに入って

朝体重を測ると0.5キロから1キロくらいは

軽く体重が落ちちゃうから

女性には嬉しい汗ですよね☆

ということで

明日からわたしもお盆休みに入ります🎵

あ、ブログはお休みはありません。

なのでまた明日✋

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