夏の冷えをなめちゃいかん

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No.1663

(093)

こんばんみー

夏だー

海だー

プールだー

よもぎ蒸しだーーーーー

そうなんですよー。

暑くて信じられないでしょ(笑)

でもね、

ここ一番大事なんですよー。

夏はお休みかな…なんて思っている人も

いることでしょう。

実は夏こそ【よもぎ蒸し】がおすすめなんです。

夏の冷えこそあなどるなかれ。

冷えとは
手足やお腹、腰など
「冷たい」「寒い」と感じること。

まずクーラーによる冷えですね。

そこまで冷やさんでも…ってとき

ありません？

今日の朝のモーニングセミナー会場

朝からクーラーガンガン。

長時間当たることにより
カラダをかなり冷やしてしまいます。

でもまぁ、夏に冷房は欠かせないんやけどね…

そしてカラダ内側(内臓)冷えですよ。

冷たい飲み物や食べ物をとる機会が

多くなりますね。

アイスクリームやかき氷
おいしいですよね。

ですが、カラダを冷やす機会が多い為
それによる不調もあるのも事実。

これがなかなか治らないですよ

夏風邪は厄介なのです。

芯から冷やすからです。

そんな夏の冷えはよもぎ蒸しで

体の芯からしっかり温める事で
夏冷えによる不調対策にもおすすめなんです。

そして代謝も上がりやすいので

痩せますw

夏こそよもぎ蒸しをしてほしい。

是非お試しくださいね☆

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