よもぎ蒸しでも敵わないもの

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No.1657

(091)

こんばんみー😃🌃

よもぎ蒸しってダイエットに効果があるの？

よもぎ蒸しはダイエットに
とても効果的です！

⭐ダイエット効果１つ目⭐

大量の汗をかいてむくみスッキリします✨

今の季節、特に気持ちがいい♡
よもぎ蒸しは身体をすっぽりと

包み込むマントを着て、

黄土でできた座器に座り、

よもぎの蒸気で身体を温めていきます。

スチームサウナに入っているような状態で
大量の汗をかくことが出来るので、
むくみがスッキリするんです。

すごい人だと

1回で1~2kg体重が落ちる方もいるよ❗

ただ、これはあくまでも

むくみが解消されるであって

その減量が直接ダイエットに繋がってる

わけではないんですけど…。

⭐ダイエット効果２つ目⭐

よもぎ+温浴効果で脂肪燃焼

よもぎ蒸し30分でエアロビ2時間ほどの

燃焼効果があると言われています！

そしてよもぎには脂肪燃焼作用のある成分も

含まれているから
身体をじっくり温めながら、

脂肪燃焼が期待できそう✨

⭐ダイエット効果その3⭐

基礎代謝アップで痩せやすい身体に

よもぎ蒸しがダイエットに効果ある

一番はここです。

体温が1度上がると

基礎代謝が15%上がると言われています☆

よもぎ蒸しで身体の内側から

しっかり温め、

冷え性を改善し体温を上げていくことで、
基礎代謝アップの効果が期待ができます😁

基礎代謝が低かったら

どーんだけダイエット努力しても無意味…

なにしても痩せないんですー😭

そんなあなたはまず基礎代謝が

低いこと間違いないです。

よもぎ蒸しは身体を温めるだけでなく
こんなにダイエットにも効果があります！

またサウナが息苦しくて苦手な方も
よもぎ蒸しはマントから顔が出ているので、

息苦しさがなく、

ゆっくり身体を温める事ができますよ😁

実際、凛泉のスタッフかずみちゃん

よもぎ蒸しで基礎代謝アップ

ダイエットに成功しています。

健康、美容、

両面から効果が期待できるよもぎ蒸しは

老若男女、全ての人にオススメです。

あ、

でもねぇ…

さすがのよもぎ蒸しも

恋のパワーには

敵わないかもね(笑)(笑)(笑)

ニヤリ😎

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