よもぎ蒸しで自分を知り自分と向き合う

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No.1636

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こんばんみー🌙😃❗

わたしはだいたい週に２回よもぎ蒸しを

しています。

営業時間終了後、

よもぎ蒸しにゆっくり入れて

それはそれは最高のひととき

ブログ書いたり、

Netflixで好きな動画見たり、

YouTube見たり、
よもぎ蒸しにゆっくり入っている時間は

幸せだなぁーって思います✨

こんだけやってても
汗をかき始めるのが早い日もあれば、

遅い日もあったり、
めちゃくちゃ汗が出る日があれば、

そうじゃない日もあったり、

自分では気がつかない事が多いけど、
身体は、気温や食べた物、体調などで
色んな影響を受け、コンディションが
毎日違います。

よもぎ蒸しは、今日の自分の体が
どんなコンディションにあるかを

確認できる大切な時間。

だからって

なんでやろーなんでやろーって

悩む必要は全くなくて😂

こうやって自分を知り、

自分と向き合う時間を取る事が
大きな自分の身体の財産になると思ってます。

身体が冷えていないか。
子宮の調子はどうか。
肌のコンデションはどうか。
太りやすい体質になっていないか。

よもぎ蒸しをすれば全て分かります。

そしてそれが日々の生活の質を
確実に上げてくれるはずなんです。

よもぎ蒸しに通う人は

必ず意識が高いから。

これがよもぎ蒸しを是非、

定期的に続けて欲しいと思う理由の一つです。

健康にも美容にも、そして心にも。
最高の癒しです⭐

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