楽しい夏、熱中症なんかになってたまるか❗

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No.1615

(049)

こんばんみー🌙😃❗

まだ５月ですよね…😅

暑いんですけど笑

沖縄が明日、梅雨入りなんだとか…

今年の夏は…

猛暑かなー。夏大好きすぎる私にしたら

嬉しすぎるんだけど

これからの季節に注意するのは熱中症。

今はコロナウイルス対策が緩和され

マスクもしない人がふえてきたけど、

マスクやと熱中症になりやすいから

ほんと良かったです✨

熱中症にかかるのは屋外でだけ…と

思いがちですが、

室内でも熱中症になることが多く、

自覚はなかったけど

実は熱中症だったという方も

いるから気を付けないとね。

熱中症なんかになってたまるか‼️

そしたらやっぱ日頃からの温活です。

よもぎ蒸し、めーっちゃ汗すごいよー笑

汗をかく習慣を身につけておくと、

夏の暑さにも対抗しやすくなるから、

熱中症にもかかりにくくなります✌️

今年の夏はエグそうです💦
夏が始まる前に体を作っておくことが大事です。

汗をかきづらい方は、

熱中症になりやすいのでご注意下さいね‼️

きちんと汗をだして、熱中症対策。
是非始めてみてください☆

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