骨盤浴習慣のススメ

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No.1508

こんばんみー🌙😃❗

骨盤内を温めよう✨

ザ.骨盤浴習慣！

よもぎ蒸しに来られるお客様の悩みで多いのが、

女性特有のトラブルとして知られている

冷え、便秘、生理不順、不妊、更年期です。

これらに大きく関係しているもの中で、

【骨盤内の血流の悪さ】

がその原因の一つとしてあげられています。

手足のつらい冷えなどから、

自分が冷え性であることを自覚されている方でも、

その冷えこそが

他のトラブルにも関係しているとまで

自覚されている方は意外と少ない。

原因の一つである、

骨盤内の血流の悪さを改善するために、
よもぎ蒸しはすごーく有効なんです✨

皮膚よりも吸収の高い粘膜に

蒸気（しかも、有効な漢方の成分をふんだんに含んだ）を当てることにより

内臓を芯から温めるのです！

骨盤内を温めることの重要性を、

ひとりでも多くの女性に知っていただきたいです。

最近始めたピラティスでも

骨盤周りの運動があります。

ピラティスを習っていると

ほんと人の身体ってムダがなくできてるなぁって

感心してしまいます。

呼吸を合わせ、

ゆっくり骨盤周りを鍛えることで

こちらも骨盤内を

温めることに繋がります。

よもぎ蒸しとは違い、

自力で血流を促していきます。

ピラティスで習ったことを

あるお客様に試していたところ、

驚くことが😂

全く機能していなかった足の小指の爪が

延びだしたのです。

これには私も驚きました。

よもぎ蒸しとピラティスって

相性がいいというのが

証明された気がした出来事でした。

凛泉では女性に骨盤内を温めることを

習慣にしていただきたく、
骨盤浴習慣のススメを広めていきます❗

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