着たい服をカッコよく着こなすために猛ダイエット

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No.1438

こんばんみー🌙😃❗

すっかり気温が下がってきて、

完全に洋服も冬物に衣替えですね。

お客様が誕生日に自分で自分にプレゼント♡
コートがほしくてダイエット頑張ったとのこと。

そのお客様は週に1回、もしくは２回こられる

意識高い系女子

一年間頑張ってきた自分へのご褒美のために

ダイエットとは…

どれだけストイックなんでしょうw

スリムなコートをカッコよく着こなすために…

成功したおかげで一番小さいサイズに。

イメージはこんな感じ

さぞかし似合うことでしょう。

しかし、買うのがゴールじゃない…

なぜなら太ったら着れなくなるので、

このサイズをちゃんとキープしないと

いけないんです。

ダイエットは気付いた時に即行動!!

これから冬本番になり、

冷えてますます太りやすくなります。

コロナが始まって、

ずーっと太っているという方もいますよね💦

ダイエットを成功させる

秘訣

ダイエットの秘訣じゃないですよ。

ダイエットを成功へ導くには

それはとにかく徹底的に体を温める。
ただそれだけです。

体を温める事で代謝を上げ痩せやすい体質になる。

継続する事で太りずらく痩せやすい体に。

よもぎ蒸しで内臓や内側から温めることで、

代謝が上がり、痩せやすくなるのです。

内臓を温める事は、

ダイエットに関しては基礎代謝が上がります。

平均値として体温が1℃上がると、

基礎代謝が12～14%上がると言われています。

もうすぐクリスマスです✨🎄✨

着てみたい服を自分にプレゼントし

そのために自分を追い込んでみては

いかがですか？

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