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No.1438
身体の不調の根本は冷えにあり‼️
黄土と漢方の力で心もからだも究極のデトックス♡
福井の女性を元気で美しくしたい✨
黄土漢方よもぎ蒸し温美活サロン凛泉の藤田ゆうこです。
こんばんみー🌙😃❗
すっかり気温が下がってきて、
完全に洋服も冬物に衣替えですね。
お客様が誕生日に自分で自分にプレゼント♡
コートがほしくてダイエット頑張ったとのこと。
そのお客様は週に1回、もしくは2回こられる
意識高い系女子
一年間頑張ってきた自分へのご褒美のために
ダイエットとは…
どれだけストイックなんでしょうw
スリムなコートをカッコよく着こなすために…
成功したおかげで一番小さいサイズに。
イメージはこんな感じ
さぞかし似合うことでしょう。
しかし、買うのがゴールじゃない…
なぜなら太ったら着れなくなるので、
このサイズをちゃんとキープしないと
いけないんです。
ダイエットは気付いた時に即行動!!
これから冬本番になり、
冷えてますます太りやすくなります。
コロナが始まって、
ずーっと太っているという方もいますよね💦
ダイエットを成功させる
秘訣
ダイエットの秘訣じゃないですよ。
ダイエットを成功へ導くには
それはとにかく徹底的に体を温める。
ただそれだけです。
体を温める事で代謝を上げ痩せやすい体質になる。
継続する事で太りずらく痩せやすい体に。
よもぎ蒸しで内臓や内側から温めることで、
代謝が上がり、痩せやすくなるのです。
内臓を温める事は、
ダイエットに関しては基礎代謝が上がります。
平均値として体温が1℃上がると、
基礎代謝が12~14%上がると言われています。
もうすぐクリスマスです✨🎄✨
着てみたい服を自分にプレゼントし
そのために自分を追い込んでみては
いかがですか?
温美活サロン 凛泉~Rinsen~ | |
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