足のむくみ　継続は力なり

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No.1405

こんばんみー🌙😃❗

今日は天気はいいけど風が冷たく、

やはり冷えますね。

そんな日は下半身も特に冷えを感じる方が

多いみたいです。

下半身の冷えとむくみが何よりも悩みだった

おきゃくさま

毎週水曜日の朝イチで

ずっと通ってくれているゆりえにゃん🐱

今日は会社の創業パーティーがあると

いうことで

キャンセルなのかと思いきや

時間を早めてもらえないかとの相談で、

特別に早朝よもぎをしてもらいました。

ゆりえにゃんはとても申し訳なさそう

だったけど

わたしにしたら、そこまでしてでも

よもぎ蒸しをしてくれることに

嬉しさしかない✨

わたしだったら、

パーティーの前によもぎ蒸しって疲れるし

キャンセルしちゃうと思う。

ゆりえにゃんが通いだして

もう２年以上経過していて、

最初来たときは、足がパンパン

むくみプラス謎の腫れ…

よもぎ蒸しの後のほぐしは

２年以上ずっと足のリンパ流しをチョイスで

あんなにムクムクだった足が

今では嘘みたいにほっそりです。

継続は力なりを見事に表現してくれてる

ゆりえにゃん

あなたのアンヨはわたしのものよ(笑)

むくみ記事っていうのは

結構このブログに書いてるし、

つい先日も書いたかもしれないけど

なんせ、むくみに悩んでるおきゃくさまは

ほぼ100％といっていいほどの確率で

ひどい方は、足が冷えて眠れない…

なんていうお悩みも方も。

下半身が冷えるという事は

もちろん毎月の生理痛もひどく、

周期も乱れやすいのです。

よもぎ蒸しで体を芯から温めて、

大量発汗したあとは、足のリンパをどばーっと

流してあげると効果絶大‼️

最初はそれが痛すぎて

息を止めて耐えしのんだゆりえにゃんも

今では余裕で

テレビ見て笑ってる😂

とても働き者で

いつも忙しそうなゆりえにゃん

それでもそのルーティンによもぎ蒸しが

欠かせないと言ってくれるの

ほんと嬉しい😌🌸💕

よもぎ蒸しは発汗効果により、

体内に溜まった老廃物や毒素を

汗と一緒に排出することができ、

むくみの解消に役立ち、結果冷え性の改善にも

つながっていくのです！

継続は力なり❗

むくみ改善にはまめなケアが必要だね☺️

いつも素っぴんのゆりえにゃんが

パーティーのため

バッチリ化粧だったので、

初の？ツーショット写メGET😂

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