No.1108
身体の不調の根本は冷えにあり‼️
黄土と漢方の力で心もからだも究極のデトックス♡
福井の女性を元気で美しくしたい✨
黄土漢方よもぎ蒸し温美活サロン凛泉の藤田ゆうこです。
元旦🎍です😁
新年明けましておめでとうございます‼️
今日は毎年恒例、ゆっくり🐌💨💨だらだらと
過ごしています。
テレビではお笑い番組ばかり
やっています。
見飽きてしまった😅
なので片っ端からネットフリックスで
映画鑑賞という……
なんとも贅沢な1日
そして元旦よもぎ蒸し🍃
ブログを書きながらデトックスです。
さて、今年はどんな目標を立てようか……
思い付くままざざっと書いていきます。
まずはこれ、
☆毎日の更新
このブログ更新は私の声です。
冷えは万病の元なんだよー❗
ダイエットするにはまず体温と基礎代謝を
上げないと絶対にダメなんだよー。
身体に悪いものをとらないより出すのが
大事なんだよーって、
よもぎ蒸し🍃は本当に奥深いのです。
でないとこんな長い歴史はあり得ない。
人はなんかしらの悩みがあって
ひとりでもいいから
その人の突破口のきっかけになってくれたら
嬉しいから、
今年も書き続けていきます‼️
☆健康に生きる
去年は1度風邪をひきました。
今年は絶対に健康に生きるべく気を付けて
いきたいと思います。
そもそもが健康でないと
なんにも出来ないですからねー💦
☆時間を有効に活用する
凛泉の定休日は月に2回です。
自分の時間というのがあまりない。
だからこそ、時間をムダにしないよう
楽しんでいける1年を過ごしたいです。
☆とにかくやってみる
えーーーっ😵💧ってやる前から拒絶……
することありますよね。
でもその拒絶はもしかしたら
チャンスの神様をなにもせずに
逃してるのかもしれない。
とにかくやってみるということは
もしかしたら私の大きな自信に繋がったり
私の大切な人たちに勇気を与える事に
繋がったり……
据え膳食わぬは男の恥……じゃないけど(笑)
据え膳食わぬはゆうこの恥
失敗を恐れずに
チャレンジするという強い気持ちを持って
この1年を過ごしていきたいです。
目標って人によって様々ですよね。
そもそも、目標って
とにかくたてることが大事やと思います。
何個でもたてればいいと思います。
なぜなら目標とはあくまでも
目的に向かうための指標なのだから。
目的がゴール🏁なんです。
じゃあ目的はなんなの?っていうと
やっぱりそれは
冒頭に毎回しつこく書いてるように
身体の不調の根本は冷えにあり‼️
黄土と漢方の力で心もからだも究極のデトックス♡
福井の女性を元気で美しくしたい✨
私の住む福井の女性に伝えていきたいんです‼️
私の目標とは
その方法のひとつです。
目的に向かうために目標という車にのって
走っていくんです。
目標は何個あってもいいと思います。
挫折するかもしれません。
たとえ挫折しても
真の目的さえブレなければ
また走り出せるもんです。
あなたの目標はなんですか?
それは目的に向かってますか?
あなたの夢はなんですか?
たまにはこうやって
ゆっくりと自分に向き合うって
素敵な事だと思います😊
温美活サロン 凛泉~Rinsen~ | |
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