むくみの放置は強力なセルライトの原因に

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No.970

こんばんみー🌙😃❗

1000日更新まであと30日ーーー‼️

ヒャッホー(o’∀`)♪

今日はわたしお盆休みを頂きました。

ひっさびさのお天気🌞

最高でした‼️

とりあえず大好きな海へ行けました✨

緊急事態宣言中ではあるけど

海がわたしを呼んでいる……

昨日の大雨が嘘のように

青い海に青い空

こころゆくまで夏を満喫できました。

お天道様ありがとうございました‼️

久しぶりに外に出て

水分補給しすぎて左足だけめちゃむくんでる…

わたしって人には厳しく自分に甘いんです(笑)

むくんでも寝たら治るの考えで

パンパンのまま寝ることしょっちゅう……

昔からこんなだから

わたしの足って太いんです。

上半身は痩せてるので

ズボンはいときゃばれないってやつ(笑)

一番あかんやつ(笑)

むくみの放置は強力な脂肪へと変化します。

わたしのように上半身や顔は

そんなに太らないけど、

下半身や足のむくみが改善されないという女性が

多いと思います。

下半身がもっと痩せたい!!
下半身がむくまない身体になりたい!!

むくみとは、身体の新陳代謝が悪くなり、

血管にあるリンパの働きが悪くなる事で

身体の水分をうまく循環できなくなり、

足や顔などが膨らんでしまう事。

これは血行不良という事にも繋がります😵💧

冷え性になる事＝むくみを併発させやすいという事という可能性が高いという事です。
むくみが頻繁におき、なかなか引かない方は、冷え症です。

むくみを放置しておくと、

セルライトという強力な脂肪に

なります！！

セルライトは脂肪の塊ですので、

筋肉とは違って血液を通しません💦
更に足に脂肪がつけばつくほど結果冷える原因に。

そしてダイエットをしようとも

なかなか取る事のできないお肉となってしまいます。

わたしはダイエット成功者ではあるけど

どーにもこーにも下半身痩せが出来なく

なってしまった。

今なら声を大にして言える‼️

ダイエット＝冷え症改善と繋がっているよ‼️

とりま、これ以上太くならないよう

只今絶賛よもぎ中🌿

足から汗ドバドバ…

むくみよ‼️消えろ‼️

むくみ対策にマッサージが面倒なら

絶対よもぐべき‼️

冷え性の改善、そしてむくみの改善にも
よもぎ蒸しは効果的だよ☆

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