No.905
身体の不調の根本は冷えにあり‼️
黄土と漢方の力で心もからだも究極のデトックス♡
福井の女性を元気で美しくしたい✨
黄土漢方よもぎ蒸し温美活サロン凛泉の藤田ゆうこです。
こんばんみー🌙😃❗
今日は産業会館で、私の所属する福井市中央倫理法人会の特別モーニングセミナーがあったんです。
早起きが大の苦手やったんだけど
最近は少しだけ慣れてきたかも……
朝6時からセミナーだなんてっ‼️
って言われることもあるし
私も思っていたけど、
行ってみると意外に清々しいというか……
なんとも気持ちがいいもんです。
そりゃ、そのあとは時折襲ってくる睡魔と
戦わないといけないんだけど(笑)
私は表玄関で案内に入ったんだけど
一人一人に
『おはよーございますっ‼️』
って挨拶してるとほんと気持ちが晴れるんやって。
『おはよう☀️🙋❗声デカイな(笑)』
って言われたり🤭
つか、私はめっちゃ声が通るんです。
昔バンドとかしてたしね。
うるさいな~⚡👂⚡
とかよく言われたけど、
ここでは誉めてもらえるから嬉しい(笑)
人は何歳になっても
誉められたらうれしいね♡
で、せっかくなので
ひとつだけアウトプットします✨
あーそうかぁ……って
私の心にストンと落ちた事なんだけど
言葉の語尾を変えるだけで
前向きになれると言うこと。
私たちがよく使う語尾ってこれ
○○せなあかん……
掃除せなあかん
夜ご飯作らなあかん
運動せなあかん
勉強せなあかん
せなあかん……
これ挙げたらキリないわ(笑)
なんか追われてるというか、やらされてる感じ……
マイナスなイメージ
この語尾を変えると
掃除しよう‼️
……天気がいいから掃除しよう
夜ご飯作ろう♡
……美味しいご飯作ろう🎵
運動しよう‼️
……気持ちよく運動しよう✨
勉強しよう‼️
……未来の自分のために勉強しよう🎵
って、語尾変えるだけでこんなにも
ハッピーな感じに変わる。
なんだか追い込まれてるんじゃなくて
自ら進んで行うような。
それでもきっと明日にはまた
○○せなあかん‼️って言うかもしれない。
そしていちいち……ハッ‼️と
思い出すんだろうな。
それでもいいんだ😁
少しずつ少しずつ……
自分を変えていけばいい😊
ということで、
さっきからあくびが止まらないのでそろそろ
寝支度をします💤
明日は己書凛泉幸座
一生懸命楽しみます‼️
では今日はこの辺で
最後までお読み頂きありがとうございました✨
温美活サロン 凛泉~Rinsen~ | |
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