自分磨きの休日、目指せ石原さとみ～

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No.515

(✿✪‿✪｡)ﾉｺﾝﾁｬ♡

今日は自粛解除が明け、

こんなにいいお天気の日曜日

いかがお過ごしですか

私は本日もよもぎの香りに包まれながら

頑張っていきたいと思います。

お休みの日は、家でゴロゴロしたり。。。

あ、でも散々自粛でゴロゴロできたか。。。

お買い物に行ったり、

会えなかった友人とお茶したり、

こんな天気が良ければ海とか入れそう

自分磨きの日曜日なんてのもいいですね。

エステ、ヨガ、スポーツ、そしてよもぎ蒸し～🍁

最近、再放送で小栗旬、石原さとみ主演の

【リッチマン　プアウーマン】

このころの石原さとみ、まだおぼこくて可愛かった

今はなりたい顔ランキングの上位に入るほどの美しさ。

足もすらっとしていてスタイルもいい

笑顔が素敵な石原さとみちゃんは

その美しさをキープするためによもぎ蒸しを

愛用してるのだとか。

彼女はデトックス好きで有名みたいです。

浜崎あゆみさんが、ライブで地方に行くときに

よもぎ蒸しを持参したり、

モデルのトリンドル玲奈さんや、エビちゃんも

よもぎ蒸し美容のファンなんです。

美しい女性は、体に毒素を

ため込まんのですね～

お肌もツルピカなんだろうな

よもぎ蒸し効果のひとつとして

美肌効果

があります。

肌の表皮の一番下の基底層では日々、

新しい細胞が生まれ、それが28日程度かけて

角層へと上がっていく。

いわゆるターンオーバーです。

冷えを引き起こす生活習慣によってターンオーバーが

乱れてしまうと、

乾燥やごわつき、シミなどが表れやすくなっちゃいます。

美肌の第一歩はターンオーバーを一定に保つこと。

それにはなにより身体を温めることが大事ね

よもぎ蒸しの漢方成分により内臓が温かく保ち、

血流やリンパの流れが良くなると

ターンオーバーの出発点である肌の基底層にしっかりと

酸素と栄養がいきわたる様になります。

これによりターンオーバーを一定に保ち

私たちも石原さとみになれる

すみません。。。言いすぎました

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