Tweet

Pocket

No.735

こんばんみー🌃✨

１日遅れのサンタさん🎅

めいっこあやねをとっても可愛がってくれる

某飲食店のママさん❤️

恥ずかしがりやなので、

お店の名前は伏せますが…

これにはめいっこあやねも

テンション大爆上げ⤴️

いっつも裸足で階段かけ上がってるあやね。

わたしとお揃いのもこもこスリッパが

相当嬉しかったようで

そのあとはスリッパで階段かけ上がってました。

ママさん、素敵なサプライズ❤️

ありがとうございます✨

さて、クリスマスも終わりました。

あとは一気に年末モード‼️

もう6つ寝るとお正月‼️

私はみんなに

一キロも太っちゃダメよぉ‼️

みんなとっても不安そう(笑)

でも大丈夫だよ‼️

なぜなら、

脂肪燃焼しやすい

痩せ体質になってるから

ね‼️

よもぎでカラダを温めることで、

血液循環がよくなり細胞の新陳代謝がUPしてます！

それにより基礎代謝も上がり、

脂肪燃焼しやすい「痩せ体質」 「太りづらいカラダ」に改善してるから。

また、よもぎに含まれるクロロフィル（葉緑素）には整腸作用があって、

腸の働きを整えてくれるので、

便秘にも効果的があるんですよ。

さらに、よもいでるときの発汗作用により、

体の余計な水分や老廃物を流すことで、

むくみも解消しやすくなってる。

リバウンドしないカラダになってる

はずだから‼️

お正月ってなに食べる？

おせち❓おもち❓

すき焼き❓お鍋❓かにさんとか❓

せっかくのお正月、

好きなもの食べてください✨

そのかわり、ちょっとメリハリもつけましょうね。

抑えるところは抑えて、

思いきるときには思い切り❤️

お正月にしっかり溜め込んだ毒素は

お正月明けにしっかり出してあげますから

安心して楽しんじゃってくださいね❤️

では、今日はこのへんで

最後までお読み頂きありがとうございました‼️

Tweet

Pocket