自ら健康を切り開く‼️

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No.662

こんばんみー🌃✨

凛泉によもぎに来られる女性は

全員、美意識がとても高いです✨

もちろん健康意識も高いです。

健康なくして美は語れません。

みんな自身のからだの状態にしっかり

向き合い、改善しようと努力するからこそ

よもぎに通ってくれます。

なので、ちょっとした変化にも気付き

みなさん報告してくれて

それがとっても嬉しいのであります✨

今日は、福井県倫理法人会でお世話になっている方、

前県会長であり、

【美のカリスマ】的な存在である

ビューティークリニーク　アマーレ代表の

山中美恵さんが初ご来店してくださいました。

美のオーラ✨凄いよぉ⤴️⤴️

でも、よもぎマントを着れば…

あら♡かわいい♡

つか…色しろっ…

決して順風満帆で育った方ではなく、

小学生のころから、夢は

【早く大人になること】

一刻も早く自分で運命を切り開ける大人になりたかったそうです。

努力に努力を重ね、

今の美恵さんがあるんですね。

ほんわかとした雰囲気の中にも

男性顔負けの強い芯みたいなものを

感じました。

自らの運命を切り開く

健康だってそうです。

自らの健康を切り開くものです。

よもぎ蒸しがそのお手伝いとなれることは

私にとったらとっても嬉しいことです。

では、薬草紹介に参りましょう🎵

9つ目　　センキュウ

センキュウ（川芎）は、セリ科のセンキュウの根茎を乾燥したものです。

漢方的には、活血、止痛などの効能があり、貧血、月経不順、月経痛、冷え性、頭痛、筋肉痛などに用いられています。

お風呂に入れれば、肌にうるおいを与え、入浴後もしっとり感が持続します。

13つ目　　オオバコ

オオバコは「車前草」という名称で生薬として日本薬局方に記載されているほど、豊富な効能と作用がある植物です。

オオバコにはビタミンA・ビタミンC・

ビタミンK・カルシウムなどのビタミン・ミネラルと食物繊維が多く含まれていて、

下痢止め、咳止め、止血、強壮、便秘解消、咳止め、眼精疲労回復、むくみからくる小尿時の排尿促進などの効果が期待できます。

種の部分は、オオバコダイエットとして利用されることもあり、飲み物に混ぜて飲むことで、

満腹感があるそうです。

いよいよ薬草紹介も

ラスト一種類となってしまった…

明日で終わるよ薬草紹介‼️

あさってから何をかこうかしら…💦

では今日はこの辺で

最後までお読み頂きありがとうございました‼️

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