よもぎ蒸し、蒸して気持ちいい秋がきた

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No.2597

こんばんみー😃🌃

少し涼しいけど寒すぎず
よもぎ蒸しに入っても比較的、汗も早くでる。
秋ってよもぎ蒸しが気持ちいい季節です⭐

単純に気持ちいいのはもちろんですが
今の季節に身体を温めておくと
寒くくなってからも

冷えに悩まなくてすみます。

…といっても１年を通して汗をかく。
身体を温める事を

常に意識した生活をわたしはオススメしています。

わたしも時間作っては

３日に１回は必ず入っています。
というか入らずにはいられん…。
日々デトックスしていると
身体に溜まる老廃物が

なんかね気持ち悪く感じるんです。

よもぎ蒸しには、浄血作用があり、
分かりやすく言うと、

血液などに含まれる老廃物を
体外に排泄する力が強く、

血液がサラサラになり、
血行が促進され、

冷え性が改善されると言われています。

血液がキレイである事、血流が良い事、
冷えのない身体というのは

健康な身体を作ります❗

よもぎ蒸しは昔から、
女性特有の婦人科系疾患の治療や、

予防、安胎薬として

利用されてきたと言います。

よもぎ蒸しサロンを始めて

もう五年半ですが、

歳を重ねてくると、

身体のメンテナンスの重要性を
大切に思うようになると同時に、
それって、なるべくシンプルだったり、
方法が良いという事に、

気づくようになるんですよね。

冷えは万病のもと

私はこれからも、
自分と自分の身体の為に、

よもぎ蒸しを続けていきます。

まだよもぎ蒸しをした事がないよ～

という方も、

お久しぶりの方も
凛泉のよもぎ蒸し是非お試しくださいね☆

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