にっくきむくみを放置しないで

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No.2523

こんばんみー😃🌃

お客様のお悩みで多いのが『むくみ』

大切な予定がある日に限って
次の日鏡を見て「ギャー！」
となることが多々💦

人間の身体は湿気だけでも

身体に水がたまります。
飲む水分はもちろんだけど、

実は余分な水分は冷えのもととなります。

意外と知らない方が多いのですが

冷えの原因は水ですよー。

水は生きていく上では絶対に必要ですよね。
でも、体内に過剰にあると

体の働きに必要な熱を奪ってしまい、

身体を冷やしてしまいます。

だから排泄できない以上に

飲み過ぎるのはだめです。

ちゃんと排泄できてますか？

汗かいてますか？

トイレに１日8回以上行ってますか？

暑い季節はもちろんですが、

乾燥の季節も喉が渇いて水分を摂りがちに…。

水分とればいいんだけど、
過剰に摂取した水は

よもぎ蒸しでしっかり排泄して下さい。

むくみを放置するとセルライト、

そして脂肪になり、取れづらくなります！

なので溜め込まないで、

よもぎ蒸しできちんと出してあげることで

むくみのないスッキリとした身体に！

ぜひお試しくださいね☆

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