異常気象…に耐えられない身体😭

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No.2449

こんばんみー😃🌃

５月なのに、夏の終わりのような

そんな感覚…

わたしはこんな感覚、大好きなんですけどね😃

夏をこよなく愛する者なので(笑)

みんなはげんなりしてますけどねｗｗｗ

だけど晴れてていても

湿度が高い毎日が続いています。

そしてお客様の中でも

ちらほらとダル重い…と漏らす人も

身体が重い・だるい・胃腸が不快、は

この季節特有の「湿」のせいです。

毎日湿度が高く蒸して過ごしづらい…

一体春はどこいった？

身体の準備もできぬまま

いきなり夏みたいなのって

そりゃ、
少しずつ私たちの体に悪影響を

及ぼしていきますね。

湿気と暑さの影響で食欲も低下し、

寝苦しさは体力を低下させ

疲労がたまります。

日中はいつもだるくて眠く、

お腹もなんだかぐずぐずして、

吐き気をもよおしたりする事も💦

中医学ではこのように

体に悪影響を及ぼす自然の変化を

「邪気（じゃき）」と呼びます。

とくにこれから来る

梅雨から夏にかけては

湿気が悪影響を及ぼすので、

「湿邪（しつじゃ）」と呼んでいます。

湿邪は特に胃腸系に悪影響を及ぼし、

食欲の低下や軟便、

下痢などを引き起こし、

続くと外の湿だけでなく、

体内にも湿邪が溜まってしまい、

むくみなどが現れます。

もし舌を見て表面に

びっしりと白い苔がついていたり、
黄色く粘つくような状態になっているような方は

湿が溜まっているので気をつけてください。

舌には体調が現れます。
今自分の身体がどのような状態なのか

確認できます。

(こういう周りギザギザもだめー)

毒素排出すると、

この季節特有の不調の改善に効果的です。
是非お試しくださいね(*^^*)☆

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