サウナでかなえられないこと

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No.2319

こんばんみー😃🌃

そういえばブログで書いたかな？

毎年お正月に加賀のゆめの湯さんへ

行くんだけど、

サウナ、やはり

流行っていますね～♡

私もこうやって

たまに行きますが、

たくさん汗をかけて気持ちがいいですよね！

ただサウナは、

８０～１００度の空間に全身入るので
発汗効果はありますが、

お肌や髪へのダメージ、

そして心肺機能には負担がかかってしまうので
苦手な方もいるかと思います。

わたしはその影響、

もろ受けます💦

熱くて皮膚が痛くて

そのうち全く汗が出なくなり…

皮膚がへんなウロコ模様になる💦💦💦

まぁ、それでもサウナは好きですね(笑)

親友とのおしゃべりが

楽しいのかもしれんけど(笑)

その点よもぎ蒸しは、

頭はマントの外に出ていて暑くならず
冷えやすい下半身から温めてくれるので
のぼせにくいし、

無理なく体を芯から温めることができます😊

半身浴と違って、

皮膚呼吸ができるので

半身浴が苦手な方にもおすすめなんです。

それでは物足りない、

もっと思いっきり汗をかきたい！

という方は、
発汗効果の高いダイエット漢方を加えれば
これでもかー⤴️と

修行のように汗をかくこともできますｗ

またよもぎを始め14種類の漢方成分、

美容成分を粘膜や皮膚から吸収できるので
美容効果や血行促進効果もとても高く
女性にとっては

嬉しいことだらけ♡の温浴です。

お肌の保湿や美白、

お体のお悩みに合わせて
漢方は選べます。

お気軽に相談してね♡

2025年、まだよも経験したことない

サウナ好きさんも是非お試しください☆

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