デトックス、肌、心、身体の循環が美を育てる

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No.2418

こんばんみー😃🌃

年齢を重ねても綺麗でいる秘訣は、

ためない、

なんも難しくない自然体にあります。

デトックス、肌、心、身体の循環が
美を育てる。

という雑誌のフレーズを見て

ほんとにその通りだなと思いました。

現代に生きる私たちは

身体に余分なものが溜まってる。

活性酸素も昔の人よりも多いと

言われていますが

ホントそのとおりだなと思います。

あまりにも、

体内、脳、心に入ってくる物が多すぎる。

年齢を重ねれば重ねるほど、
色んな物が重く…重く…
積み重ねられ、

身体も、心も、ついでに体重も、
軽やかにいれなくなる💦

そのせいで老けて見えたり、
お肌や体調、雰囲気にまで現れたりする。

入ってきた分、しっかりデトックスして、

循環させる。
これ本当に基本だけど大切な事。

一般的にサプリや化粧品など
プラスする事を考えがちだけど、

出して循環させる事に、

もっともっと意識を向けないと
いけません。

よもぎ蒸しでデトックスできるものは

身体の毒素だけではなく

心の毒素も排出できます。

とにかく入れるもの、塗るものよりも

出す事が大切。
デトックスするだけで綺麗になれます。

さて、本日は

美に対しての執念が強い

この方々のショーの応援に行きます(*^^*)

わたしは途中で帰るけど

宴はまだまだ続く…

明日はみんなよもぎ蒸しで

デトックスしまーす😆

では✋

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