時代はよも活♡

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No.2416

こんばんみー😃🌃

最近サウナ行ってないなぁ…

わたしはサウナも大好きで

よく行きます。

何がいいって
「あつーーーい！！」

というのを8分耐えて耐えて耐えまくって

汗をかきながら自分を追い込むのが爽快❗
その後の水風呂は最高です♡

ただサウナは

８０～１００度の空間に全身入るわけなので
発汗効果はありますが、

お肌や髪へのダメージ、

そして心肺機能には負担がかかってしまうので
苦手な方もいるかと思います。

その点よもぎ蒸しは

頭はマントの外に出ているからラク
温めるのも

冷えやすい下半身から温めてくれるので
のぼせにくいし、

無理なく体を芯から温めることができます。

半身浴と違って皮膚呼吸ができるので

半身浴が苦手な方にもおすすめです。

またよもぎを始め14種類の薬効成分、

美容成分を粘膜や皮膚から吸収できるので
美容効果や血行促進効果もとても高くて、

膣をダイレクトに温めるよもぎ蒸しは
特に婦人科系の疾患でお悩みの方には、

生理痛の改善・妊活などに
特におすすめなんです。
女性にとって嬉しいことだらけなんです。

サ活で言う【整う】

よも活でもあります【整う】

正式に言うと

凛泉のよも活は、

血行が良くなった身体を

お好きな場所をほぐします✨

こんな贅沢な整うは

凛泉の強み❗

サ活もいいけど

よも活もかなりオススメ

是非お試しくださいね♡♡♡

(ドラマ　サ道より)

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