身体を壊す10大添加物

No2317

 

 

 

 

 

 

こんばんみー😃🌃

 

 

 

 

「2人に1人ががんにかかる」

と言われる現在。

 

 

 

 

他人事のように考えていた私でしたが

凛泉でお客様に接して

それが大げさでもなんでもないことを

知った。

 

 

 

 

いろんな要因があるとおもいますが

今日は食べるものから

考えてみたいと思います。

 

 

 

 

 

 

『体を壊す10大食品添加物』
渡辺雄二/幻冬舎

 

 

 

 

この本で少し勉強しました。

この本は身近な食品に含まれる

“危険な食品添加物”

を紹介しています。

 

 

 

たとえば、

「発がん性物質に変化する発色剤」

として挙げられているのが、

亜硝酸ナトリウム。

 

 

 

 

これはコンビニの明太子おにぎりに

「色が黒ずむのを防ぐ目的で」

添加されていることが多かったり、

 

 

 

 

 

ウィンナーやハムなどにも

添加物は多く使われています。

 

 

 

 

 

私いつも食べてるよー💦

と、青ざめてしまう食品も

たくさんありました。

 

 

 

 

でも田舎暮らし・自給自足をしない限り、

いくら気をつけていても

食品添加物をとらない‥

なんて不可能です。

 

 

 

 

なので、せめて‥

たまには健康そうな

ランチ行きます(*^^*)

 

 

 

 

おすすめのお店♡

 

 

 

【シシリア】さんのランチ

 

 

 

 

【KISAKIカフェ】さんのランチ

 

 

 

 

【清水喫茶店】さんのサンドイッチ

 

 

 

 

そして現在、

大将が修行中にておやすみですが

【魚六】さんのランチ

 

 

 

 

 

他にもたくさんあるけど

わたしのすきなお店4選です(*^^*)

 

 

 

 

 

よもぎ蒸しをする理由は
有害なものを摂取しないなんて

いくら気をつけても無理だから、

 

 

 

 

きちんと身体の中から出してあげる事が大事。
という理由から、
身体に与えるだけでなくてきちんと出す

（デトックス）が大事。

 

 

 

循環させるんです。

モーターのように。

 

 

 

 

人間が体内に取り込む有害物質は、

年間で８キログラムと言われています。

 

 

 

 

言うても排泄機能がありますから

そのまま溜まりこむわけでも

ないだろうけど、

 

 

 

 

これを出さないで蓄積していたら

身体に良いわけないですよね。

 

 

 

 

肌荒れ(吹き出物、ニキビ)

が出てると

毒素が肌から飛び出てると

わたしは思っています。

 

 

 

 

身体の中はきっとドロドロと

思っています。

 

 

 

 

凛泉の黄土漢方よもぎ蒸しで

スッキリデトックスしましょう❗