産後ケアによもぎ蒸し　

No.2275

 

 

 

 

 

 

 

こんばんみー😃🌃

 

 

 

 

今日はご新規のお客さまが２名✨

 

 

 

 

 

おひとりは常連さまに連れられ

(私よりしっかりアシストしてくれるの♡)

 

 

 

 

おひとりは

検索で凛泉を選んでくださったとの事

 

 

 

 

初めてのご来店

ありがとうございます(*^^*)♡

 

 

 

 

ネットから来られた人は

なんでよもぎ蒸しを検索してたのか？

 

 

 

 

それは妊活していたからで

これがほんと嬉しいですが、

妊活ワードでよもぎ蒸しが出てくる✨

だんだん認知度が出てきた証拠かと

嬉しくなっちゃいます‼️

 

 

 

しかし、

検索してるそのうち、

めでたくご懐妊、出産

 

 

 

 

現在、出産後３ヶ月ということでした。

 

 

 

 

 

 

でも今もベストなタイミングなんですよ。

 

 

 

 

 

よもぎ蒸しはもともと

【産後の肥立ちに】と言われ、

産後のケアとして古くから行われて
きたものだからです。

 

 

 

 

本場韓国では、

出産後に身を寄せる

『産後処理施設』と呼ばれる

滞在型ホテルのような所があり、

必ずよもぎ蒸しが置いてあるようです。

 

 

 

 

女優の小雪さんも

そのように産後ケアをしたというのは

有名な話です😊

 

 

 

 

10ヶ月前後の長い期間、

妊娠という大仕事を終えた子宮に対し、

やはりしっかりと血流を上げて、

回復させてあげることは
とても大事なことです。

 

 

 

 

 

大きく膨らんでいた子宮が

もとの大きさに戻る子宮復古や

その収縮時に起きる後陣痛、

 

 

 

 

傷ついた産道や子宮からの出血を含む

分泌物である悪露(おろ)などを経て

少しずつ回復していきます。

 

 

 

 

どれだけ安産であったとしても

出産でたくさんのエネルギーを使うんです。
女性の体へのダメージが

無いわけがない。

 

 

 

 

妊娠する前の状態になるまでには、

時間が必要。

完全に戻るためには、

産後から大体6～8週間かかると

言われています。

 

 

 

よもぎ蒸しには、産後1ヶ月検診で

問題なく

お医者様から入浴許可が出て、

悪露が完全に
落ち着いたらオッケー👍️

 

 

 

よもぎ蒸しに入ることで、

出産により伸びてしまった子宮や膣を

収縮させ、

卵巣の機能を
元に戻す助けになります。

 

 

 

 

下腹部の血液循環を良くすることで、

老廃物や脂肪質を

体外に排出してくれます。

 

 

 

 

またよもぎに含まれる香り成分

「βカリオフィレン」は

マタニティーブルーなどを癒す効果もあり、

よもぎ成分「シネオール」にも

イライラした精神状態を落ち着かせる
効果が期待できます⭐

 

 

 

 

 

緊張していた心と体をリラックス状態に
導いていきます。

 

 

 

 

 

そしてよもぎ蒸しといえば、

血流が良くなるので、

母乳(血液から出来ています)

も出やすくなります。

 

 

 

 

さらに、血液浄化作用もあるので、

良い母乳が作られますね🎵

 

 

 

 

 

赤ちゃんが昼夜逆転してしまったりとか、
生活のリズムも定まらず、

産後すぐから
お世話で大変だと思いますが

お母さんが
元気でないと赤ちゃんも困っちゃいます。

 

 

 

 

産後ケアに、

ぜひよもぎ蒸しされてみて下さい。