必ず体質は改善できる

No.2261

 

 

 

 

 

 

こんばんみー😃🌃

 

 

 

 

「わたし冷え性です。」

 

 

 

 

と思っていても

実際どの程度なのかは

あまり分かってない人が

多いです。

 

 

 

病気のように

目に見えてなにかあるわけでも

ないですし

 

 

 

だから小さな事でも

気づくことが大事になってくると

思います。

 

 

 

 

よもぎ蒸しをしてみて

 

 

自分のお尻が冷たい事に気づいた。

とか、
汗をかくまでに時間がかかる。

 

 

 

なんてお声を最近よくいただいています。

 

 

 

 

 

特にお尻が冷たいなんていう方は、
お尻が冷たくなり始めると
子宮ががんがんに冷えてしまうので

注意が必要ということ。

 

 

 

 

現代人は、汗をかきずらくなってる人が

本当に増えてます。

 

 

 

 

凛泉にきて汗をかける人は

代謝が良い証拠です。

 

 

 

 

では、汗をかきにくい体質は改善できるのか。

 

 

 

 

汗をかかなけりゃ、

化粧が落ちないなど

羨ましい面もあると思う方もいますが、

汗をかけないということは

体に思わぬ悪影響があるのです。

 

 

 

汗をかけない方は、

 

 

・冷え症
・疲れやすい
・むくみやすい
・熱中症になりやすい
・体臭が強くなる
・免疫力が低下して病気に感染しやすくなる
・肌トラブルが起こりやすい

 

 

 

など体の不調があります。

 

 

 

 

 

その原因には
・夏でもエアコンの過度の使用で体温調節機能が衰えてきている
・水分の摂取不足
・冷たい飲み物など多くとり体を冷やしている
・年齢による汗を出す線の汗腺機能が弱くなっている
・運動不足で筋肉量が減って代謝が低下して汗をかきにくくなっている
・糖尿病や甲状腺機能低下、自己免疫疾患などの重大な病気が隠れている

 

 

 

などが考えられます。

 

 

 

 

こうしてみると

現代の便利な生活習慣が汗をかきにくい原因を

作っていることが多いんです。

 

 

 

 

生活習慣によって

汗をかきにくくなった方の多くは

新陳代謝が悪くなってきていることが

原因です。

 

 

 

なので便利に甘んじて

自分の体をラクさせすぎては

いけないのですね…

 

 

 

 

生活習慣を見直して、

工夫していくことで、

体質を改善して汗のかきやすい体を

作っていくことは可能ですよね。

 

 

 

 

そんなのなかなか難しいと

思うあなたは

絶対によもぎ蒸ししてみてください。

 

 

 

 

最初はなかなか汗が

出ないでしょう。

 

 

 

 

それでも諦めずに

継続することが大事です。

 

 

 

 

 

続けることで、必ず代謝が上がり、

汗をかきやすい体になります。

 

 

 

 

多くのお客さまが

実証済みです⭐

 

 

 

きちんと自分の体と向き合って、

体質改善してみてくださいね。