今年の汚れ、今年のうちに

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No.1441

こにゃにゃちわ

今日は第４木曜日、

凛泉の定休日でございます。

そしてお決まりの腎臓内科での定期検査

診察の待ち時間にブログ更新は

もう日課だね(笑)

いよいよ12月ですよね。

月日が過ぎるのが早い。

12月と言えば年末大掃除…

12月にまとめて大掃除をするのがいやで
もう11月くらいから大掃除体勢に入ってます。

そして仕上げは一気に

この人でしょw

ハウスクリーニング

SMIK(ｽﾏｲｸ)の山田志保です

今年の汚れは今年のうちに!

今年の冷えは今年のうちに!

年内のよもぎ蒸しのご予約がだんだん埋まってきました。

おうちの大掃除も大切ですが
自分のカラダも大掃除、これが大事。

カラダに【入れる】よりも

まずは【出すこと】がとっても大事。

今は健康志向の方も多く、
美容によいもの、
身体によいもの、
お肌によいもの、
食べ物やサプリメントなどを

意識してとられていますが、

どんなに良いもの・高価なものをとったとしても
出せるカラダでなければ上手く吸収することが出来ず
もったいないことになっているかもしれませんよ

化粧品だって同じ。

いくら高価な化粧品を使っても
カラダの中のゴミを出せずに

たまった（腐敗した）状態であれば
それはお肌に出ちゃいます。

必要な栄養素は吸収しない…
そして食べた残りは吸収しなかったものも含め
老廃物となってしまいますが、
吸収しないという事は排泄力が落ちてるという事なので
排泄されなかった老廃物が体中をまわってしまうということに。

逆にデトックス力の高い人というのは
入ってきたゴミや菌をすぐに捨てられるということです。

なので少しくらい悪いものを食べても
すぐにゴミに出せるので、

あまり問題にはならないということですね

デトックスが上手くなるということは
吸収力・免疫力・代謝・内蔵機能アップする結果、
ダイエットしなくても自然と痩せたり、
何もしなくても美肌になったり、
疲れにくい・元気になる
ということにもつながっていきます

初めは代謝が低く、デトックス力が弱い方も

諦めずに継続です

だんだんと冷えがとれて、

代謝が上がりデトックス力が上がっていきますよ

冷えがとれ、

さらにデトックス力が上がる事で

身体の変化を実感していただける事と思います。

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