次の季節のために…一年通して不調のない身体を目指す

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No.1384

こんばんみー🌙😃❗

まだ少し日中熱い日もありますが、

朝晩はしっかり寒くて、

季節は秋です🍂

秋、堪能してますか？

わたしは夏☀️🌊🍉女なので、

夏の終わりや秋が嫌いでしたけど

年をとるごとに、

四季って良いなぁ…って思うように

なりました。

秋晴れの日なんか

最高に気持ちがいいし、

食べ物も美味しいし😋🍴💕

でも今の時期、

夏の冷えが溜まってしんどい人もいます。

季節の変わり目って体調崩す人多いですよね。

蓄積した身体の冷えは

あらゆる病気の原因になりますから。

体温が下がれば免疫力も下がるので、

病気に抵抗する力も落ちます⤵️⤵️

ただ冷えることはなぜ悪いのか？

考えたことありますか？

血液は身体のあちこちに酸素や栄養を運び、

老廃物を運び出します。

身体に必要ないものが入り込んだ時に、

それらを退治する白血球を運び、

いつも身体を守っているのです。

冷えによって血の巡りが滞れば、

これらが必要な分、

届きにくくなるということです。

よもぎを含む全14種類の漢方の蒸気で

体の芯から蒸して温めるよもぎ蒸し。

血行促進で子宮・身体の冷えとりに効果的。
体の中から美容・健康に近づけるよもぎ蒸し。

身体を温める事を習慣にしましょう。

次の季節の身体は、

前の季節にしていた事がそのまま現れると

思ってください❗

冷えは万病の元です。

１年を通して不調のない身体に。
これからの秋のよもぎ蒸しは

冬に向けての準備です。

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