身体にとって大事なのは、入れるより出す‼️

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No.998

1000日まであと２日ーーーーー‼️

こんばんみー🌙😃❗

年齢を重ねても綺麗でいる秘訣は、ためない
自然体にありました。
デトックス、　肌、心、身体の循環が
美を育てる。

という雑誌のフレーズを見てまさに、

その通りだなーと感心感心。

私たち現代人は、身体に余分なものが溜まってる。

活性酸素も昔の人よりも多いといわれていますが、

ホントそのとおりだなと思いました。

あまりにも、体内、脳、心に入ってくる物が多すぎる……

年齢を重ねれば、重ねるほど、
色んな物が、重く、重く
積み重ねられ、身体も、心も、ついでに、体重も、
軽やかにいれなくなる。

それが、老けて見せたり、
お肌や、体調、雰囲気に現れたりするわけで。

だからこそ入ってきた分、しっかりデトックスして、循環させる☝️
これ、本当に基本だけど大切な事です。

一般的には、サプリや化粧品など
プラスする事を考えがちだけど、

逆の発想で、出して循環させる事に、

もっともっと意識を向けても、
良いんじゃないかなー。

よもぎ蒸しで身体・子宮を温めて

デトックスするのが良い。

とにかく入れるもの、塗るものよりも出す事が大切。
デトックスするだけで綺麗になれる……

実際、初めて凛泉に来たとき

マスクの下は真っ赤な吹き出物が顔の下半身を

ぎゅーぎゅーに詰めて腫れ上がってたmちゃん。

身体も心も色んなものが貯まりまくって

なにかが爆発したように大量の吹き出物……

仕事で責任ある立場、

上司と部下に挟まれた中間管理職、

弱った心で甘えられる彼もいない。

そんなmちゃんは、

誰にも見せない弱い部分をよもぎ蒸しで癒し

毎週せっせと通ってくれた。

よもぎ蒸しをするのは休日前の夜🌃

よもぎ蒸しをすると一週間のストレスが

流れる気がする……と

いつも言ってくれる。

通いだして約１年、

今ではあんなにあった真っ赤な吹き出物は

全くなく、

おまけに気になる男性に告白され💌✨

幸せの絶頂期‼️

人生って不思議なもんで、

上手くいかんときは何してもあかん。

でも、ひとつ上手くいくと

不思議と他も良い方向に導かれる……

これって心持ちひとつなんやと思うんよね。

彼女は色んなものを出しまくり

きちんとリセットできたから

色んな意味で綺麗になった。

心も身体も全て

もう一度言うよ？

とにかく入れるもの、塗るものよりも出す事が大切。
デトックスするだけで綺麗になれる……

是非あなたもお試しください☝️

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