腸活によもぎ蒸し♡

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No.2332

こんばんみー😃🌃

冷えが腸にまで届く前によもぎ蒸し♡

最近便通が悪くなった～💦

という方は、

もしかしたら冷えが腸にまで

到達しているのかもしれないよ！

身体が冷えて血行が悪くなると、

腸の働きも悪くなりますからね😭

腸の3つの大切な働きには
『消化』
『免疫・防御』
『解毒』
がありますが、

冷えるとこの働きを邪魔してしまいます。

冷えくらいと思うかもしれません。

わたしもそう思ってました。

だけどね…

冷えは大変な病気を引き起こす原因でも

あるのです。

腸が冷えてしまうと

・腸内の細菌のバランスが悪くなる
・消化・吸収力が低下
・腸内の免疫細胞の働きが悪くなる
・風邪やアレルギー症状、がんのリスクなどが高くなる

さらに機能低下から便秘になると

老廃物の排泄が悪くなって再吸収され、

ほかの内臓の機能も下がります。

冷えた腸や内臓から全身に

毒素がぐるぐる回ってしまう💦こわい❗

よもぎ蒸しで内臓を温めましょうね。

継続すればきっと嬉しい効果があります。

心身共に温まり、

リラックスしながら腸活をしましょう。

腸活をさらに効果的に

凛泉大人気メニュー♡

自家製コンブチャクレンズも

オススメです⭐

是非お試しください☆

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