よもぎ蒸しを継続したあかつきには♡

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No.2433

こんばんみー😃🌃

よもぎ蒸しは温活はもちろん、
婦人科系のお悩み、冷え症、代謝UP、

美肌、ダイエットにもいいとされています。

その理由は？！
体を芯から温めることにより代謝がUP。

発汗量が増え、脂肪が燃えやすくなる。

よもぎ蒸し30分は、

エアロビクス3時間分の運動量に

相当すると言われてるんです。

すごいですよね。

汗を大量にかくことで

老廃物や毒素が排出され、

むくみの解消にも期待ができます(*^^*)

よもぎ蒸しサロンに半年通って得られた、

5つの効果は？

お客様インタビューより

真夏でも汗をかけないほど

代謝が悪いことが悩みだった私ですが、

よもぎ蒸し中に出るわ出るわ大粒の汗が！

額からポタッポタッと垂れ落ちる汗に

感動すら覚えましたｗｗｗ
それ以来、

家での入浴中や辛いものを食べた時にも

汗をかくようになり、

代謝UPを実感できるようになりました。

基礎体温を付けているお客様。
低温期は35度台になることもあった体温が、

36.3から36.4度までアップ！
人間は、体温が1度上がると

12％から13％基礎代謝が高まり、

免疫力も5倍。
風邪を引かなくなる。
いつも手足が冷たく、

夏でも靴下をはいて寝ていた私ですが、

冷え症も改善されました。

よもぎには消炎作用があり、

吹き出物にも効果があるとのこと。

そのおかげか、

顔と背中のニキビができにくい肌に。
よもぎ蒸しをした翌日は、

肌が見違えるほどツヤツヤ・プルプルになり、

化粧ノリも顔色も格段にUP！

よもぎ蒸しには整腸効果もあるそうで、

内臓を温めることで腸の血行が良くなり、

漢方やハーブの成分が吸収されやすくなると

言われています。

よもぎ蒸しを始める前から、

ジムに通っていたり食事制限のダイエット。
全く体重に変化は見られませんでした。
ところが、よもぎ蒸しに通うようになって

体重が減っていることに気づき、

半年が経った頃には大幅に体重減。
特に食事制限はしておらず、

食べたいものを食べていたので、

痩せたのは代謝UPのおかげ

ちなみに効率的に痩せるための、

よもぎ蒸しに通う頻度とタイミングは
週2回がベストです(*^^*)

ただ長く続けることが大事です。

楽しく続けることが大事です。

尊敬する美のカリスマ

MEGUMIさまもよもぎ蒸し大絶賛♡

これはうれしい記事やったー😆🎶

https://news.yahoo.co.jp/articles/4411ce5add396b653de26fe9db352efd74d19f97

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