２日連チャンよもぎ蒸しが凄い

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No.1450

こんばんみー🌙😃❗

毎日連続ブログ更新４年達成まで

あと10日ーーー‼️

なぜ４年にこだわったのか

それはオリンピックが４年に一度

このブログ更新はまるでオリンピック

このブログ更新する私は

ブログアスリートだからです✌️

では今日のネタ

先日、２日連続よもぎ蒸しをしました。

(マスクしてやるとさらに強烈❗)

私はよもぎ蒸しも連続でするのが好きで

たまにこのようにやるんですが、

冷えが深い
代謝落ちてる
体重が増えて身体が重い
肌が乾燥気味

なんていう時は、
この「２日連続よもぎ蒸し」
とてもおすすめなんです。

この
「２日連続よもぎ蒸し」は、

身体のすごい変化を感じる事が出来るんです。

よもぎ蒸しは毎日行っても問題ないです😊
なので何日でも連続していただいても良いものですが
まずは試しに

「2日連続でよもぎ蒸し」

を試してみて。

まず汗のかき方が全然違います。
身体の中が温まっている状態が続いていて

漢方も身体に吸収されているので
発汗力が1日目よりもスムーズにされます。

そして眠りの深さと質が上がります。
「スムーズな寝落ち」からの

「朝の目覚め」がすっきりなんです。

私は昔から謎の夢遊病の気があって

日頃からよく寝ながら動くのですが

やっぱりよもぎ蒸しした日は

動きがかなり少ないようです。

２日目連続だとより深い眠りを実感いただけます。

よもぎ蒸しによって、

交感神経と副交感神経のバランスが整って、
眠りの質が 高まります。

そして疲れの取れ方もいい感じ♡
身体に溜め込んでいるものが多く排泄されるから
翌日の身体がとても楽になります。

そして元気な状態の持ちが長くなります。

私の元気の源は多分ここにあります🎵

身体の良い状態というのは、

4日もてばいいくらい。だそう。

これは指圧やマッサージでも同じことですが、
疲労の元である日頃の
「姿勢や食生活やストレスなどの生活習慣」

は変わらないので、
やはり元に戻ってしまうのです。

それでも2日連続よもぎ蒸しでは

良好な状態の期間を
いつもより長く感じることができます。

２日連続よもぎ蒸しの醍醐味を是非、

皆さまにも味わっていただきたい✨
特に冷えが強い・深い方にはおすすめです。

是非お試しください。

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